Балет как вид спорта

Балет как вид спорта

Балет тоже своего рода является видом спорта. Ведь на самом деле это большое искусство. Не каждому дано заниматься этим видом спорта. Так как человек должен быть настроен на это. Просто так профессионалом не стать. Так как нужно стоять у станка по полтора часа каждый день. А самое главное в балете это терпение. Так как это действительно трудно, нужно выдерживать все нагрузки и при этом помнить все движения которые дает вам балетмейстер. Человек который занимается хореографией должен иметь и чувство слуха, так как каждое "па" выполняется в такт.

Если вы хотите начать этим заниматься, то лучше это сделать как можно раньше. Лучше всего начинать с детского возраста, так как именно в детстве лет так с шести тело так сказать слушается и поддается делать все что требует этот вид искусства. Сначала нужно научится самым азам, чтобы понимать как стоять за станком, как держать руки, какие позиции существуют, как называются отдельные элементы. А так же будет очень хорошо если вы изучаете французский язык, так как в основном все движения произносятся на французском. Скажут вам например сделайте "Де ми плие" вы и не поймете о чем речь. А это знает каждый кто этим занимается.

Занятие начинается с разогрева, разминаются мышцы, ступни, руки, выполняются простые движения. А потом делается все основное. После того как все разогрелось, мышцы сами просятся чтобы их растянули, для этого встают на середину зала и начинается растяжка. Это обычный день для профессионала.

Поэтому если вы выбрали именно этот вид спорта, то вы ни капельки не пожалеете. Во-первых, сохраните хорошую фигуру и здоровье. А во-вторых, научитесь терпению.

Нравится
Tweet

Комментарии  

 
-1 #1 Светлана 15.02.2012 15:15
Привет любителям красивой фигуры! На сайте http://m-body.ru Вы найдете лучшие фитнес упражнения для женщин. Добро пожаловать! Желаю удачи!
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить