Целебрекс отзывы при ревматоидном артрите

Содержание

Питание и диета при ревматоидном артрите: разрешенные и запрещенные продукты

Диета
Ревматоидный артрит – хроническое генерализованное аутоиммунное поражение соединительной ткани, поражающее суставы скелета, чаще всего мелкие суставы на руках. Лечение ревматоидного артрита длительное и комплексное, включающее курсы приема нестероидных противовоспалительных средств, гормональных препаратов, цитостатиков. Лечит эту патологию врач-ревматолог. Большое значение имеет также правильный рацион. Диета при ревматоидном артрите не заменяет лечение, но дополняет его и улучшает состояние пациента, увеличивает срок ремиссии и сокращает риск возникновения осложнений.

Как проявляется ревматоидный артрит

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Серопозитивный ревматоидный артрит на данный момент не имеет четко обозначенных причин возникновения, представляя собой заболевание, спровоцированное комплексом влияющих факторов. Имеет ряд симптомов, затрагивающих суставы кисти рук и другие органы, выраженность которых зависит от стадии развития и тяжести течения болезни:

Артрит ревматоидный

  • боли в суставах, в покое и нагрузке, мышечные боли;
  • область сустава отечна, с гиперемией кожи и локальным подъемом температуры;
  • общее состояние ослабленное, повышенное потоотделение;
  • утренняя скованность;
  • увеличены и болят лимфоузлы.

Для этого заболевания характерно симметричное поражение суставов, как крупных – коленных, локтевых, так и мелких суставов кистей. Суставы кисти поражены в 90% случаев. По мере развития патологии возникает деформация суставов. Кроме сочленений, серопозитивный ревматоидный артрит поражает также соединительную ткань других органов и систем, что вызывает тяжелые нарушения их работы.

Что такое ревматоидный артрит и как его лечить, вы можете узнать из телепередачи «Жить здорово!»:

загрузка...

Основные советы по питанию

При выстраивании правильного питания необходимо соблюдать несколько главных принципов.

Основным правилом является исключение или значительное уменьшение в рационе пищи потенциального аллергена. Согласно исследованиям, ревматоидный артрит переходит в острую форму чаще при аллергических реакциях. Чтобы выяснить, что за продукт вызывает аллергию, пациент некоторое время находится на элиминационной диете, то есть периодически исключает из рациона, а затем вновь вводит в меню конкретный продукт и блюда, которые из него готовятся. Например, исключая на 1-2 недели молоко, нельзя употреблять молочные, кисломолочные продукты, каши и супы с добавлением молока. Через какое-то время блюдо опять вводится в рацион для определения, появится ли обострение. Подобная процедура проделывается со всей потенциально аллергенной пищей, после чего они исключаются из меню пациента хотя бы на острый период.

Диетическое питание

К обострениям артрита приводит следующий ряд продуктов питания:

  • цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, и другие);
  • цельное молоко;
  • пшеничная, овсяная, кукурузная и ржаная крупы;
  • овощи семейства пасленовых: помидоры, баклажаны, картофель;
  • свинина;
  • какао.

С этими продуктами элиминационная диета проводится первоочередно.

Ревматоидный артрит должен предполагать увеличение количества пищи растительного происхождения в питании. Молочно-растительная диета улучшает состояние пациентов. Эффективна средиземноморская диета с рыбой, овощами, фруктами, растительным маслом и орехами в структуре. Благоприятно влияет на самочувствие наличие в питании Омега-3 жирных кислот и витамина D.

Диета при артрите

Овощи и фрукты должны занимать большую долю в питании при артрите, диета строится таким образом, чтобы в сутки в меню входило не меньше 300 граммов овощей и 200 граммов фруктов (картофель считается отдельно, если не исключен). Обязательность такой диеты обусловлена содержанием во фруктах и овощах фитохимических нутриентов с противовоспалительным и анальгетическим действием, витаминов и минералов.

Серопозитивный ревматоидный артрит лечится длительными курсами препаратов, которые влияют на состояние слизистой оболочки желудка, кишечника и могут вызывать дисфункцию почечно-печеночной системы. Соответственно, диета должна учитывать этот фактор и исключать из питания раздражающие продукты и блюда, нагружающие почки и печень.

В ряд запрещенных продуктов входят:

  1. Острая, жареная, жирная и копченая еда.
  2. Алкоголь, крепкие кофе, чай, какао.
  3. Консервы.
  4. Шоколад, сладости.
  5. Соль.
  6. Животные жиры.

Запрещенные продукты при артрите

Пациентам с ревматоидным артритом блюда готовятся варкой на пару, запеканием и тушением.

Питание при ревматоидном артрите предполагает добавление в диету продуктов с кальцием, так как препараты, принимаемые при лечении, например, глюкокортикостероиды, способствуют вымыванию этого элемента из костной ткани и развитию процесса остеопороза, что является причиной травм суставов и костей. Поэтому в меню диеты должны быть кисломолочные продукты с низкой жирностью, соевые продукты, листовая зелень. Не рекомендованы, кроме вышеуказанных, продукты, выводящие кальций: цветная капуста, из зелени – щавель, шпинат, ревень, зеленый лук.

Врачи также дают совет снизить лишний вес для облегчения высокой нагрузки на воспаленные при артрите суставы. Острый период артрита предполагает уменьшение двигательной активности суставов, при том что калораж питания не расходуется, что приводит к набору веса. Для нормализации веса исключаются:

  1. Простые углеводы, в частности, сахара, содержащиеся в мучных и сладких изделиях, белом хлебе.
  2. Избыточные жиры – сдобная выпечка, сливочное масло.
  3. Алкогольные напитки.

Обострение может быть спровоцировано стрессовыми условиями, переживанием негативных эмоций, что плохо влияет на общее состояние пациента, в том числе и по причине плохой усвояемости питательных веществ на фоне стресса, проблем с аппетитом и негативных эмоций. По этой причине пациенту желательно избегать стрессов еще и потому, что переживание положительных эмоций способствует выработке эндорфинов, снижающих боль и воспаление суставов.

Подробное видео о природе заболевания:

Диета Донга

В комплексном лечении ревматоидного артрита и в период ремиссии рекомендуется придерживаться диеты Донга, иначе называемой столом №10. Основная рекомендация диеты номер 10 – это исключение из питания красного мяса. Соблюдение диеты Донга способствует сокращению лишнего веса.

Диета номер 10 держится в среднем 10 недель. Кроме мяса, из меню этого стола необходимо исключить:

  1. Шоколадные изделия.
  2. Молочные продукты.
  3. Перец, специи, консерванты.
  4. Желтки яиц.
  5. Уксус.
  6. Алкоголь.
  7. Помидоры — их запрет обусловлен содержанием алкалоида соланина, провоцирующего обострение. Он также содержится в баклажанах и картофеле.

Мясо птицы допускается в небольшом количестве.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вредные продукты

Питание при обострениях и ремиссии

В острые периоды ревматоидного артрита должна быть строгая диета, полностью исключающая провокативные блюда: соленое, жареное, жирное и т. д. По мере стихания острых воспалительных явлений допустимо включение в диету молока и кисломолочных блюд, рыбы и мяса – вареных на пару и в запеченном виде.

Ремиссия позволяет включить в рацион пациента многие исключенные при обострении продукты в небольшом количестве. Допустимо есть:

  • телятину, курицу;
  • сыр, молочные супы;
  • каши из гречки, овса;
  • ржаной хлеб – не более 200 граммов в сутки;
  • овощи и блюда из них, фрукты, ягоды;
  • кофе с добавлением молока, некрепкий чай, соки и компоты.

В зависимости от состояния больного могут быть допущены (под контролем) следующие блюда:

  1. Борщи, супы с квашеной капустой в составе.
  2. Почки и мясные субпродукты.
  3. Рисовая и манная каши.
  4. Икра.
  5. Сгущенка.
  6. Пудинги.

Диету, как и лечение, должен прописывать врач.

Соблюдение диеты при артрите позволяет снизить дозы применяемых препаратов, в том числе гормональных, улучшить состояние больного, снизить боль, вернуть суставам прежнюю подвижность.

Также существуют теории о влиянии голодания на излечение от болезни. Чтобы узнать подробнее, можно посмотреть видео:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

Биологическая доступность препарата составляет 99%. Одновременный прием с жирной пищей замедляет абсорбцию действующего вещества, в результате чего прибавляется период установления пиковой концентрации препарата в организме (4 часа).

Способность активного вещества связываться с белками плазмы составляет 97%. Медикамент проходит метаболизацию в печени за счет оксидирования, гидроксилирования и глюкуронидирования.

Результаты многих исследований доказывают, что обмен веществ осуществляется в основном цитохромом Р450. Метаболиты, которые находятся в крови, не оказывают ингибирующий эффект на ЦОГ-1.

Действующее вещество препарата выводится печенью: около 1% экскретируется вместе с мочой в непреобразованном виде. Период полувыведения препарата Celebrex после его частого приема составляет 9-12 часов.

Дозы лекарства равномерно распределяются в тканях и проходят сквозь гематоэнцефалическую преграду. Пожилые больные с весом 50 кг и менее, должны начинать терапию с наименьшей дозы препарата. В организме больных с почечной недостаточностью, максимальная концентрация активного вещества в двое выше чем обычно.

Механизм действия

Механизм функционирования медикамента заключается в заглушении деятельности ЦОГ2 и ЦОГ1. Активирование ЦОГ2 осуществляется в ответ на дегидрацию биологических активных веществ в результате воспаления.

Целебрекс проявляет обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие. Активное вещество препарата ингибирует синтез простагландинов путем индукции циклооксигеназы второго типа.

Терапевтические дозы препарата вызывают индуцирование ЦОГ-2, которое происходит, как реакция на воспалительные стимулы.

В результате данного механизма возникает накопление воспалительных простаноидов и простагландина Е2.

Показания к применению

Показания к применению таблеток Целебрекс:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • вертеброгенный болевой синдром в процессе усложнения или частичной ремиссии;
  • наличие каузалгической боли;боль в спине
  • лечение болевого синдрома при мононеврите;
  • при неврологических заболеваниях позвоночника и суставов;
  • наличие суставных заболеваний (гонартроз, ревматоидный артрит, коксартроз);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • остеоартрит, остеоартроз;
  • первичная дисменорея;
  • лечение болевого синдрома: костно-мышечная боль, боль в спине, послеоперационные и другие боли;
  • пептическая язва в фазе обострения;
  • заболевание периферических артерий;
  • цереброваскулярные болезни в тяжелой степени;
  • альгодисменорея;
  • анкилозирующий спондилит.

Кому средство противопоказано

Противопоказания для приема препарата:

  • индивидуальная непереносимость любого из компонентов препарата;
  • бронхоспазм или «аспириновая астма», которая чаще всего возникает после употребления ацетилсалициловой кислоты или НПВП;
  • третий триместр беременности;
  • период грудного кормления новорожденного (лактация);
  • состояние после артокоронарного шунтирования;
  • непереносимость сульфаниламидов и любых иных нестероидных противовоспалительных средств, которые могут стать причиной аллергических реакций;
  • выраженные нарушения в работе почек и печени;
  • сердечная недостаточность;
  • детские и подростковые года (до восемнадцати лет).

Инструкция по применению: схемы, дозировки

Целебрекс предназначен исключительно для внутреннего приема. Средство назначается на самые короткие курсы, так как его длительный прием может вызвать сердечно-сосудистые осложнения. Предельная доза препарата на сутки не должна превышать 400 мг.

Дозировки в зависимости от целей терапии:

  • при лечении остеоартроза установленная доза составляет 200 мг в сутки за один или за два приема;
  • при ревматоидном артрите — 100-200 мг за один или два приема;
  • в случае анкилозирующего спондилита суточная доза лекарства составляет 200 мг, у некоторых больных была отмечена эффективность при приеме 400 мг лекарства два раза в сутки;
  • при проведении терапии начальной дисменореи и болевого синдрома изначально назначается доза в 400 мг, далее, при потребности, может быть прописана дополнительная доза в количестве 200 мг;
  • при семейном аденоматозном полипозе, Целебрекс назначается в качестве дополнительного средства к стандартной терапии, предложенная доза составляет 400 мг за два приема.

Дозировки Целебрекса

Полезная информация про НПВС:

Особые группы пациентов

можно ли при беременностиДля пациентов пожилого возраста, индивидуально установление дозы препарата не требуется. То же самое касается и пациентов с легкой степенью печеночной недостаточности. Для таких больных лечение начинается с самых минимальных рекомендованных доз.

Назначение препарата для терапии лиц младше восемнадцати лет не изучалось, потому не может быть рекомендовано.

Риск применения медикамента в период вынашивания ребенка не установлен, но не может быть исключен. В период лактации не рекомендуется принимать данное средство, в случае же острой необходимости его применения, следует отменить грудное вскармливание.

Передозировка и возможные побочные эффекты

Признаками передозировки являются: сонливость, тошнота, вялость, звон в ушах и редкое дыхание. При подозрении на передозировку назначается соответствующая поддерживающая терапия.

Во время прохождения курса лечения данным препаратом, необходимо постоянно следить за показателями артериального давления. Это связано с тем, что составляющие медикамента могут вызвать развитие гипертензии.

Также во время лечения нужно вести контроль за работой почек, так как в некоторых случаях Целебрекс способен оказывать нефротоксическое действие.

В случае появления сыпи на коже, необходимо отменить курс лечения данным препаратом для предотвращения проявления синдрома Стивенса Джонсона.Контроль АД

Побочное действие:

  • пищеварительная система: диарея, диспепсия, тошнота, боли в животе и метеоризм;
  • периферическая нервная система и ЦНС: головокружение, головная боль, бессонница;
  • дыхательная система: фарингит, ринит, инфекции верхних дыхательных путей;
  • кожные покровы: светочувствительность, алопеция.

Следует знать — важная информация!

При лечении с помощью Целебрекса, запрещено назначать дополнительные противовоспалительные средства. Также не стоит отменять ацетилсалициловую кислоту в качестве антитромбоцитарного лекарства. Не рекомендуется одновременно применять Варфарин, так как существует риск появления кровотечений.

Что касается употребления алкоголя во время лечения препаратом, то на этот счет данных нет. Но все же врачи не рекомендуют принимать алкоголь во время лечения.

Препарат противопоказан при выраженных нарушениях работы почек и печени.

Взаимодействие с другими лекарствами

Не допускается сочетание Целебрекса и других нестероидных противовоспалительных медикаментов. Одновременное применение с Варфарином увеличивает риск появления кровотечений.

Параллельное назначение Флуконазола и Кетоназола увеличивает уровень концентрации препарата в крови в два раза.

Комбинирование медикамента с препаратами, содержащими литий, вызывает повышение уровня лития в крови (примерно на 17%).

Есть мнение

Неоднозначные отзывы врачей и больных, которые принимают лекарство Целебрекс можно найти ниже.

Из отзывов врачей и пациентов видно, что в большинстве случаев препарат не оказывает желательного терапевтического эффекта. Но при индивидуальном установлении необходимой дозы медикамента, его терапевтическое действие будет весьма заметным.

Ценовой вопрос

Цена таблеток Целебрекса зависит от формы его выпуска: НПВС для суставов

  • упаковка № 10 (капсулы 100 мг) – 400-500 рублей;
  • упаковка № 10 (капсулы 200 мг) – 450-500 рублей;
  • упаковка № 30 (капсулы 200 мг) – 1000-1500 рублей.

Средство следует хранить в недоступном для детей месте при температуре 15-30 градусов. Срок годности лекарства составляет три года.

Препарат отпускается исключительно по рецепту врача.

Официальная медицина признаёт, что ревматоидный полиартрит является прогрессирующим заболеванием, которое ведёт к деформации суставов и неподвижности, даже если выдержан стандарт лечения.

Однако среди тех, кто не хочет мириться с такой перспективой, есть люди, сумевшие если не вылечить болезнь, то отодвинуть её, продлить себе возможность полноценной активной жизни на многие годы.

Они ищут и находят средства народной медицины, меняют способ мышления и образ жизни, готовят составы и сборы, соблюдают посты или диеты, пытаясь избавиться от причин, приведших к болезни или минимизировать её симптомы и последствия.

Эти люди идут по правильному пути, потому что лечение таких сложных заболеваний, какими являются ревматоидный полиартрит или артрит коленного сустава, невозможно без активного участия самого пациента.

Источники информации

Где же можно найти полезные сведения о том, что такое ревматоидный полиартрит и отзывы о методах его лечения, насколько им можно доверять? Какие средства народной медицины остаются наиболее эффективными и безопасными при лечении ревматических болезней?

Среди предлагаемых рекомендаций встречаются странные, а то и опасные. Есть вполне оправдывающие себя средства, позволяющие уменьшить симптомы боли и воспаления, снять отеки, улучшить подвижность больного сустава.

Консультации доктора С.М. Бубновског привлекли многих последовать его методике, основой которой являются упражнения, создающие вокруг суставов мышечный корсет, что защищает их, улучшает кровоснабжение и питание, позволяет избежать операции по замене коленного или тазобедренного сустава. Можно считать, что создан новый стандарт лечения опорно-двигательного аппарата.

Широко распространены народные рецепты с золотым усом, сабельником, живицей, медными аппликациями, хождением по снегу и обливанием холодной водой. Там же есть многочисленные отзывы, ответы на вопросы, обсуждения результатов лечения.

В интернете можно найти сайты опытных травников, приверженцев различных оздоровительных систем. В основе методик лежит употребление определённых продуктов или способы их приготовления, диеты, голодание, использования средств для втираний, согревающих процедур или, наоборот, холода, упражнений, психологических настроев и т. д.

В этих методиках ревматоидный полиартрит не подразделяют на серопозитивный и серонегативный, рекомендации обычно касаются всех видов поражений суставов.

Для лечения, как правило, предлагаются доступные и хорошо знакомые средства, растения, продукты, способ применения.

Настрой на выздоровление

В основном предлагаемые народной медициной средства и методы лечения полиартрита дополняют врачебный стандарт. Но главным должно стать стремление больного помочь себе, посильная деятельность, активность и настрой на улучшение.

Одной из ментальных причин возникновения ревматоидного полиартрита, поражения коленного сустава считается нерешительность, нежелание действовать, усталость, неуверенность в себе.

Поэтому так важно найти для себя примеры выздоровления, прочитать полезные отзывы, обрести единомышленников, тех кто поможет укрепить дух, поддержит в борьбе за исцеление.

Лейтмотивом газеты ЗОЖ является поддержка друг друга, обмен положительным опытом, желание помочь друг другу.

Траволечение

Несмотря на достижения медицинской науки и утверждённые стандарты, интерес к давно испытанным народным средствам не иссякает. Заболевания суставов, ревматоидный полиартрит, артрит коленного сустава остаётся причиной инвалидизации огромного количества людей во всём мире, а лекарства, предлагаемые официальной медициной, дают много тяжёлых побочных эффектов.

Серопозитивный и серонегативный ревматические процессы отличаются течением и прогнозом, но возможность терапевтического воздействия нетрадиционными средствами не исключена в и в том, и в другом случае.

Фитотерапия не может быстро облегчить симптомы, но последовательность и настойчивость приводит к стойкому положительному результату, усиливает результаты медикаментозного лечения, хорошо дополняет их и уменьшает негативные последствия приема препаратов. Лекарственные растения снимают воспаление, улучшают микроциркуляцию, способствуют регенерации тканей, нормализуют иммунные реакции при ревматоидном полиартрите, артрите крупных суставов и других аутоиммунных процессах.

Народная медицина предлагает использование растительного сырья для средств наружного, и внутреннего применения в виде:

  • отваров, настоев;
  • настоек;
  • втираний;
  • компрессов;
  • ванн;
  • обёртываний и т. п.

Наиболее популярными у травников можно считать обычные лопух, одуванчик, овёс, чертополох, сирень, мать-и-мачеху, берёзу, осину, вяз, прострел весенний, мяту, зверобой и многие другие хорошо знакомые растения.

Для лечения используются их разные части — кора, плоды, листья, стебли, семена, цветы, корни и корневища.

Компресс из листьев капусты, лопуха, крапивы, тёртого картофеля, отвар лаврового листа, кожуры грецкого ореха и других съедобных растений — проверенный народной медициной способ облегчения ревматоидного артрита коленного сустава.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрита коленного сустава средства с сабельником, золотым усом, живицей сосны, жгучим перцем.

Покупая лекарственные растения, нужно быть уверенным, что при их заготовке и хранении был соблюден стандарт качества.

Другие средства

Кроме растений, при лечении ревматоидного артрита народная медицина предлагает использовать следующие средства:

  • компрессы из глины, уксуса;
  • прогревание песком и солью;
  • втирание мазей на основе жёлчи, пчелиного и змеиного яда, животных жиров.

Использовать курортные факторы с целью вылечить полиартрит, можно не уезжая далеко от дома. В России, в том числе, в Сибири, на Алтае, есть множество озёр, ил и воду из которых местные жители с давних времён используют для исцеления ревматических болезней, артрита коленного сустава.

Ещё в арсенале целителей находятся такие средства, как лечебные грязи, парафин, металлы — медь и золото.

Голодать или не голодать?

Аутоиммунный процесс, которым является ревматоидный полиартрит, может быть замедлен при коррекции питания. В чём она заключается?

Среди предлагаемых нетрадиционной медициной способов можно выделить голодание и отказ от некоторых групп продуктов.

Длительное голодание является рискованной процедурой, которая для больного человека имеет непредсказуемые последствия. Результатом может стать потеря минеральных веществ, нарушение кислотно-щелочного равновесия, угнетение жизненных функций организма. Без подготовки и врачебного наблюдения длительно голодать нельзя.

А вот короткие (до 36 часов) один раз в неделю эпизоды отказа от пищи могут быть полезны. В это время больной пьет только травяные настои. Такое лечение выводит токсины, помогает уменьшить вес. В случае артрита коленного сустава это снизит на него нагрузку, уменьшит симптомы болезни.

Кому вредны молоко и хлеб?

Другим важным аспектом оздоровления является отказ от определённых продуктов. Если раньше к этому приходили эмпирически, то сейчас находится всё больше научных подтверждений, что такие продукты, как пшеница, молоко и паслёновые овощи могут стать причиной многочисленных недомоганий, в том числе проявляющихся артрита.

Врождённый или приобретённый дефицит ферментов, не позволяющий расщеплять сложные молекулы, ведёт к индивидуальной непереносимости продуктов. Обломки непереваренных веществ циркулируют в крови, вызывают аллергию, откладываются в сосудах, в почках, на суставных поверхностях.

Молочные продукты исключить из рациона не представляется проблемой, а вот соблюдать безглютеновую диету гораздо сложнее, хотя сейчас на большинстве фасованных продуктов можно прочитать указание на наличие или отсутствие этого белка.

Встречается индивидуальная непереносимость паслёновых овощей, всеми любимых картофеля, помидоров и других. Возможно, что не все жители Евразии генетически приспособлены переваривать пришедшие с американского континента овощи. Отказаться трудно, но полиартрит может заставить попробовать жить без них.

Наука только пытается найти объяснения этим фактам, а целители давно говорят о том, что питаться нужно растениями, происходящими из тех мест, где человек живёт, где жили его предки.

Принципы правильного питания, как составной части ЗОЖ, остаются базой для лечения многих хронических болезней. Ревматоидный полиартрит и артрит коленного сустава — не исключение.

Какая еда полезна для суставов

Специальных диет при лечении ревматических заболеваний суставов нет. Разнообразное сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ, щадящий способ приготовления продуктов без использования лишнего жира — самый правильный подход.

Необходимой для здоровья суставов пищей считается морская рыба. Жирные кислоты, содержащиеся в ней, уменьшают воспаление и болевые симптомы.

К списку полезных продуктов также относят:

  • пророщенную пшеницу;
  • фасоль;
  • сельдерей;
  • ягоды (малину, вишню, клюкву, бруснику);
  • мёд.

Использование горячей и специй в кухнях народов мира имеет значение не только для улучшения вкуса, но и для ускорения обмена веществ, профилактики паразитарных заболеваний, которые также могут быть причиной полиартрита.

Пища, богатая растительной клетчаткой, с ограничением простых углеводов и тугоплавких жиров меняет обмен веществ в лучшую сторону. Это даёт омолаживающий эффект и улучшает функционирование суставов. Лучшим питьем при полиартрите является чистая вода.

Жизнь в движении

Лекарственное воздействие не будет иметь должного эффекта без упражнений. Выход из замкнутого круга боли и обездвиженности существует. Пусть для этого приходится пользоваться медикаментозными средствами обезболивания, при наступлении ремиссии движение в больных суставах необходимо возобновить.

Регулярность и последовательность выполнения самых простых растираний, потягиваний, вращений, сгибаний и разгибаний постепенно вернёт суставам гибкость и силу, уменьшит симптомы скованности. Применение оздоровительных систем, пришедших из других культур — йоги, тибетской или китайской гимнастики и других помогает многим людям вернуть утраченное здоровье при ревматических заболеваниях.

Только комплексный подход к лечению может остановить разрушение хрящевых поверхностей суставов, предотвратить их деформацию, облегчить симптомы, избежать инвалидности, сохранить возможность самостоятельной жизни на длительное время.

2016-12-07

Добавить комментарий