Позвонок на шее щелкает

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Шейный отдел позвоночника является важным строением человеческого организма. Если по каким-то причинам в его области возникают боли и другие неприятные симптомы, важно посетить доктора, чтобы определить причину их появления и пройти нужное лечение. При патологиях шеи специалисты назначают носить ортез на шейный отдел позвоночника. Сколько его носить также определяет врач.

Что собой представляет отдел шеи в позвоночнике?

Шейный отдел находится в самом верхнем отделе позвоночного столба человека. В его составе имеется семь позвонков, которые имеют переход между собой. Он имеет физиологический изгиб, который своим видом напоминает букву С.

Строение шейного отдела даёт возможность человеку двигать шеей в разные стороны, наклонять и поднимать голову.

Поперечный отросток каждого шейного позвонка имеет отверстия и переход с позвоночными артериями, которые снабжают ствол мозга, мозжечку, затылочные доли больших полушарий кровью.

загрузка...

Если строение шеи становится нестабильным, появляется грыжа, которая сдавливает позвоночную артерию. Такое защемление приводит к тому, что человек чувствует боль, а также недостаточно снабжаются кровью указанные выше отделы головного мозга человека. Больной начинает жаловаться, что у него кружится и болит голова, темнеет в глазах, шатается походка, иногда даже нарушается речь. Такие симптомы проявляются при вертебробазилярной недостаточности.

Верхний шейный позвонок (атлант или аксис) имеет строение, которое отличается от остальных позвонков. Анатомия верхних позвонков позволяет человеку делать поворот и наклон головы.

Причины появления болей в шейном отделе

Болезненность в области шеи сигнализирует о появлении механической проблемы, которая возникла в шейном отделе позвоночника. Иногда боль может говорить о системной болезни. Боли могут быть сильными, но часто пропадают через пару недель. Иногда болезненность в шее наблюдается более восьми недель. Позвоночник образован так, что боли от него могут отдавать в руку.

Причины, из-за которых появляется боль в области шейного отдела позвоночника:

  • развитие остеохондроза или остеоартроза отделов позвонка;
  • повреждение шейных мышц и позвоночных связок;
  • износ межпозвоночных суставов и дисков;
  • защемление нервных окончаний, позвонка С5;
  • грыжа межпозвоночных дисков С5 — С6, а также С6 — С7. Чаще всего страдает диск С5.
  • получение травмы, образование опухолей, метастаз при раке;
  • мышечное перенапряжение, переохлаждение, неудобное положение при сне, большая физическая нагрузка.

Описанные причины нуждаются в срочной терапии. Защемление нуждается в применении такого лечения, как магнитотерапия и электрофорез. Лечить симптомы патологий нужно вместе с проведением гимнастики. Упражнения в индивидуальном порядке определяются врачом.

Межпозвоночные грыжи

Грыжа в межпозвонковом диске провоцирует появление болезненности в области плеча. Защемление нервных корешков вызывает боли в плечах и руках.

Дисковая грыжа в некоторых ситуациях вызывает нарушение функционирования нерва, из-за чего снижается рефлекторная активность, чувствительность и мышечная сила.

Стеноз спинно-мозгового канала

При такой болезни происходит компрессия спинного мозга. К сужению приводят выпирающие диски, костные шипы, утолщение спинальных связок. Когда повреждается спинной мозг, болезненность не всегда возникает. Пациенты чувствуют такие симптомы, как онемение конечностей, слабость и нарушение функций органов малого таза.

Спазм мышц

Если сделать резкий ротационный поворот шеи произойдёт спазм в мышцах. Такое явление часто возникает у людей, попавших в ДТП. Болезненность и другие симптомы возникают через двое суток после получения травмы. Терапия спазма мышц состоит из таких процедур, как электрофорез и магнитотерапия.

Системные нарушения

Болезненность в шее могут вызвать такие системные болезни:

  • Болезнь Бехтерева;
  • ревматоидный артрит;
  • опухоли и инфекции.

На болезненность шейного отдела чаще всего жалуется женский пол.

Нижняя часть шеи может болеть при такой болезни, как ревматическая полимиалгия. Фибромиалгия провоцирует появление разлитой боли в шейном отделе. Проверить пациента должен доктор. Также специалист назначает лечение, которое протекает очень трудно, так как лечить заболевание нужно длительное время.

Сильную боль в шее вызывает и такое заболевание, как острый тиреоидит. Часто его наблюдают у людей, страдающих сифилисом.

Шейный отдел может болеть из-за сильной депрессии и больших нервных переживаний.

Кружится голова, болит шея при таких болезнях, как менингит, субарахноидальное кровоизлияние, опухоли головного мозга, заглоточный абсцесс. Если боли отмечаются в передней части шеи, доктор может диагностировать стенокардию или инфаркт миокарда.

У детей болезненность в шейном отделе проявляется при лимфадените, менингите, внутричерепном кровоизлиянии, абсцессе или опухолях. Шея может начать беспокоить при ревматоидном артрите или острой кривошеи. Ребёнку, особенно грудничку, важно оказать своевременную медицинскую помощь, чтобы в дальнейшем уберечь его от серьёзных последствий.

Для диагностики болей и определения схемы, чем лечить патологию важно посетить невролога, травматолога, ревматолога и онколога.

Применение ортезов

Если болит шейный отдел позвоночника, доктор может назначить носить специальный корсет или ортез. Такое приспособление фиксирует шею, имитирует мышечный корсет, который ослабился из-за заболевания или получения травмы.

Корсеты изготавливают из современного, прочного, мягкого, гипоаллергенного материала. Их используют в качестве лечения или реабилитации пациента. Они не вызывают дискомфорт. Их уникальность в том, что с помощью ортезов повторяется в точной форме вся анатомия шейного отдела.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Когда применяются ортезы?

Бандаж для шеи применяется для успешного лечения остеохондроза, травм, грыж, сосудистых заболеваний.

Много людей большую часть времени проводят у монитора компьютера. Из-за этого деформируется шея, чувствуется постоянная усталость, головокружение, сильная головная боль. Если правильно подобрать бандаж и временно его носить описанные симптомы пропадут, так как возобновится нормальное кровообращение в области шейного отдела.

Бандаж для шейного отдела может быть двух типов:

  1. Жесткоупругий бандаж.
  2. Мягкоупругий бандаж, который ещё называют шейной шиной, воротником Шанца.

Существует много разных бандажей и ортезов для поддержания шеи. Поэтому прежде чем купить бандаж важно проконсультироваться с доктором. Так как важно чтобы с помощью фиксирующих приспособлений повторялась правильная анатомия шеи.

Помимо ношения ортезов доктор может назначить, после проведения МРТ, электрофорез, магнит и лечебные упражнения, чтобы получить здоровый вид шеи.

Диагностика патологий в шейном отделе

Чтобы увидеть, как выглядит анатомия шейного отдела позвоночника, а также имеются ли в этой зоне патологии, пациенту проводят МРТ.

С помощью МРТ можно получить точную и надёжную информацию, как образован, из чего состоит, и в каком состоянии находится нужный отдел позвоночника человека.

МРТ в области шейного отдела показано проводить в следующих ситуациях:

Для выявления деформирующегося спондилоза, остеохондроза шеи.

Для определения есть ли протрузии и грыжа между позвонковыми дисками шеи.

Для диагностики опухолевых метастазов.

МРТ показано проводить при травмах шейного отдела, синдроме короткой шеи, а также стенозе позвоночного канала.

При описанных ситуациях в обязательном порядке проводится МРТ и по результатам исследования доктор может точно увидеть строение позвонков шейного отдела. Если на картинке будут видны патологии, специалист назначает соответствующее лечение. Например, носить бандаж, делать электрофорез, магнит, выполнять специальные упражнения, чтобы получить здоровый шейный отдел, без болей и других симптомов.

Цена на проведение исследования доступна для каждого пациента. Цена магнитно-резонансной томографии всего позвоночника или головного мозга будет больше.

Лечение патологий

Чтобы лечить симптомы патологий шейного отдела доктор назначает электрофорез, магнит и другие физиопроцедуры. Магнитотерапия поможет снять воспаление и боль в шее. Защемление позвонков С5 и С6, а также грыжа лечатся с помощью специальной гимнастики. Упражнения для каждого человека в индивидуальном порядке должен подобрать специалист. Рекомендуется параллельно носить подобранный доктором бандаж. С помощью него поддерживается нормальное строение шеи, благодаря чему можно предупредить повторное защемление позвонков С5 и С6.

Лечим остеохондроз шеи

Лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника имеет смысл комплексно. Все методы должны быть направлены на снижение боли и борьбу с воспалительными процессами. Вначале доктор должен провести МРТ и по его результату назначить лечение болезни у человека.

Терапия заключается в следующем:

  1. Применяются анальгетики, препараты, снимающие спазмы, нестероидные противовоспалительные средства.
  2. Также рекомендуется применять крема, мази, гели, в составе которых содержатся вещества для снятия воспалений и стимуляторы, которые восстанавливают ткани.
  3. Рекомендуется пройти курс рефлексотерапии, гирудотерапии.
  4. Важно выполнять специальные упражнения гимнастики для того, чтобы укрепить позвонки шейного отдела.
  5. При тяжёлых состояниях доктор проводит оперативное вмешательство.

Гимнастика при остеохондрозе

Упражнения для лечения хронических проявлений остеохондроза:

  • сев на стульчик, руки опустите вниз. Поворачивайте голову то влево, то вправо;
  • в таком же положении опустите голову таким образом, чтобы достать подбородком грудную выемку;
  • сидя, руки опустите вниз. Голову опрокиньте назад и втяните подбородок;
  • сев, ладошку прижмите ко лбу. Наклоняйте голову вперёд, ладошкой старайтесь её оттолкнуть в течение десяти секунд;
  • сев на стульчик, ладошку приложите к виску. Голову наклоняйте на руку, а ладошкой давите на висок в течение десяти секунд;
  • сидя, поднимайте плечи как можно выше. Затем медленно их опускайте, расслабив шею и плечевой пояс;
  • аккуратно, немного надавливая, помассируйте зону между косточкой затылка и его мягкой тканью;
  • помассируйте или потрите пальчиками верхнюю и внутреннюю часть лопатки. Вначале будет боль, а потом приятное тепло. Массаж выполнять в течение трёх минут.

Описанные упражнения следует выполнять по пять — десять раз.

Упражнения рекомендуется делать систематически. Кроме них доктор может назначить электрофорез, магнит, а также надевать бандаж. Только комплексный подход лечения болезни имеет смысл. В противном случае положительного результата не будет. Важно терапию проводить после похода к врачу и проведения МРТ или других исследований позвоночника человека.

Важно помнить, что защемление нерва, грыжа, выскакивание позвонков С5 и С6 нуждаются в обращении к доктору. Проводится МРТ и другие исследования, чтобы понять, как образован и функционирует шейный отдел. Внимательно исследуются все симптомы, которые беспокоят человека. При постановке диагноза учитывается норма показателей шеи. По результатам осмотра определяется, как лечить возникшие патологии у человека. Обычно назначаются электрофорез и магнитотерапия. А также упражнения, чтобы снять защемление в шее человека.

Теперь вы знаете, почему возникают проблемы с шейным отделом позвоночника. Имеет ли смысл стараться изменить что-то в своем организме для улучшения состояния? Конечно, имеет! Так как симптомы заболеваний шеи нуждаются в лечении. Как лечить определяет доктор. Он подскажет, какая цена на проведение МРТ и других исследований.

2016-05-24

Защемление шейного нерва: симптомы и лечение

Шейные позвонки имеют сложное строение, из-за чего именно в шейном отделе чаще всего происходит защемление нервных окончаний. Особенно сложны по своей структуре первые два позвонка. И защемление в этой части наиболее опасно для человека.

О заболевании

В позвоночном канале расположено огромное количество нервов и сосудов, которые отвечают за деятельность и снабжение головного мозга. Подвижность шеи обеспечивается строением позвонков и развитыми мышцами. Но если происходит защемление, то подвижность сильно ограничивается.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Защемление шейного нерва

Отличительная черта этой патологии — сильная боль, которая по интенсивности значительно превосходит защемления в других отделах позвоночника. Защемление нервов нередко возникает на фоне нарушения амортизационных способностей межпозвоночных дисков.

Причины

Заболевание появляется на фоне других нарушений работы позвоночника или в результате иных патологических процессов. Чаще всего защемление развивается вследствие:

  • разрастания соединительной ткани;
  • появления остеофитов (костных наростов);
  • травматических повреждений;
  • невылеченного шейного остеохондроза;
  • позвоночной грыжи или смещения позвонков;
  • спазмированности спинных мышц.

Толчком для развития этого заболевания служат и, казалось бы, не связанные с ним факторы — неловкое движение головы, увеличившаяся в размерах опухоль, повышенная физическая нагрузка, простуда и др.

Признаки и симптомы

Симптоматика заболевания зависит от того, в районе какого позвонка произошло ущемление. Поскольку процесс нередко сопровождается и пережиманием кровеносных сосудов, это усугубляет признаки патологии и сопровождается разнообразием симптомов.

Симптомы защемления шейного нерва

Среди наиболее типичных выделяют следующие:

  • головные боли мигренозного характера — голова болит только слева или справа, сопровождается непереносимостью яркого света;
  • головокружение, особенно при резкой смене позы;
  • боль в шее, отдающая в руку;
  • затрудненное движение в пораженной области;
  • покалывание в пальцах рук или онемение;
  • снижение силы и мышечного тонуса рук;
  • легкие параличи.

Если защемление сопровождается ущемлением кровеносного сосуда, появляются и другие признаки заболевания: повышенная утомляемость, снижение памяти, падение работоспособности. В самых тяжелых случаях также может быть отек слизистой и нарушение речи.

Особенно тяжело проявляется защемление нервов с одновременным пережатием кровеносных артерий. Такая патология сопровождается интенсивной пульсирующей головной болью, которая увеличивается при любом повороте головы. Это очень опасное состояние, поскольку может спровоцировать развитие ишемического инсульта.

Боль различна в зависимости от того, в области какого позвонка произошло ущемление:

  • С1 (первый позвонок) — болит шея и затылок;
  • С2 — страдает затылок и теменная область;
  • С3 — снижается чувствительность языка и чистота речи, немеет верхняя часть руки;
  • С4 — ухудшается подвижность шейных мышц, затрудняется дыхание, появляется икота, боль отдает в печень и сердце;
  • С5 — немеют мышцы плеча;
  • С6 — боль распространяется на всю руку;
  • С7 — боль по всей руке, сопровождается покалыванием;
  • С8 — ухудшается функция руки.

Изучение симптомов облегчает диагностику и позволяет врачу определить разновидность и локализацию патологии.

Беременные женщины особенно подвержены риску защемления позвоночника, поскольку в этот период у них смещается центр тяжести и увеличивается нагрузка на позвоночник.

Диагностика

При появлении одного из симптомов защемления следует обратиться к терапевту. Если предварительный диагноз подтвердится (после изучения симптомов и осмотра), то следующим этапом будет посещение невропатолога. Он-то и займется лечением данного заболевания.

Диагностика защемления шейного нерва

Если доктор не может точно диагностировать защемление или необходимо выявить сопутствующие патологи или предрасполагающие факторы, используют методы аппаратной диагностики. В частности, назначают томографию или рентгенографию. Это позволяет узнать в области какого позвонка произошло ущемление и что спровоцировало его развитие. Если необходимо изучить особенность работы мышц и нервных окончаний, проводят электромиографическое исследование, которое подтвердит или опровергнет заболевание.

Лечение

Первоочередная задача врача — избавить пациента от боли. С этой целью назначают противовоспалительные препараты Ибупрофен и Деклофенк. Они снижают болезненность и нейтрализуют воспалительные процессы. Одновременно рекомендовано нанесение мазей с согревающим эффектом. После того как болевые ощущения сняты, врач прописывает комплексное лечение, нацеленное на устранение причин, приведших к развитию патологии.

Медикаментозная терапия

Прием мазей и таблеток — основа лечения. Они снижают боль, устраняют воспалительный процесс и выступают в качестве миорелаксантов, снимая чрезмерное мышечное напряжение. Основу медикаментозного лечения составляют таблетки Напроксен, Кетопрофен, Диклофенак.  Также актуально использование согревающих мазей — из них лучше выбирать препараты комплексного действия, например, Нукофлукс, Долобене, Финалгон.

Если заболевание протекает на фоне других патологий опорно-двигательного аппарата, сопровождается сильными болями и повышением температуры, назначают инъекции. Курс лечения составляет 10 уколов, но уже после первого пациент чувствует облегчение. Такие медикаменты нужно принимать исключительно по назначению врача, поскольку многие из них имеют побочные действия.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики помогут ускорить процесс восстановления и снизить риск повторного защемления. Главные преимущества такой терапии — эффективность, отсутствие противопоказаний и побочных действий. Нередко физиотерапия используется в качестве профилактики у людей, в силу анатомических особенностей или предрасположенности имеющих склонность к защемлению. Чаще всего назначают одну из трех процедур:

  1. Лазерное лечение. Лазер точечно воздействует на костные и хрящевые ткани, улучшая кровообращение и снижая болезненность. Это наиболее быстрый и простой способ избавиться от корешкового защемления.
  2. Ударно-волновая терапия (УВТ). Аппарат направляет волны на больной участок, что эффективно расслабляет мышцы и снижает напряжение. Облегчение пациент чувствует уже после первой процедуры — появляется легкость, улучшается подвижность.
  3. Электрофорез. Подразумевает введение лекарственных препаратов с одновременным воздействием тока на больной участок. Это ускоряет проникновение медикаментов в кровь и улучшает их действие.

Физиотерапия при защемлении шейного нерва

Хотя в большинстве своем физиотерапевтические методики помогают с первого раза, очень важно пройти весь курс лечения. Иначе достигнутый результат будет непродолжительным и довольно скоро человек вновь почувствует боль.

Мануальная терапия

Подразумевает немедикаментозное воздействие на больной участок тела. Сложность заключается в том, что не всегда удается найти высококвалифицированного специалиста. А это особенно важно в деле лечения шейного отдела — одно неверное движение может усугубить ситуацию и даже привести к инвалидизации больного. Мануальный терапевт использует две методики — расслабляющий массаж, снимающий напряжение с мышц, и иглоукалывание. Всего за несколько сеансов спазмы с шейного отдела снимаются, проходит ограничение подвижности и другие симптомы защемления. Иногда удается справиться с болезнью только силами мануального терапевта. Но чаще эта методика выступает в качестве дополнительной к медикаментозному лечению.

Лечебная гимнастика и ЛФК

Помочь себе при очередном защемлении шейного отдела можно с помощью простых упражнений. Они разогреют мышцы и избавят от повышенного тонуса. Лучше всего, если первые упражнения вы проведете под контролем специалистов в лечебном учреждении. И только после того, как сумеете освоить методику, можно делать ЛФК в домашних условиях.

В гимнастический комплекс включают следующие упражнения:

  1. Дыхательная разминка. Ляжте ровно на спину, вытянув руки вдоль тела. Сделайте плавный и равномерный вдох, заполнив воздухом легкие. Задержите дыхание на 10-12 секунд, после чего так же медленно выдыхайте. Необходимо 20-25 таких подходов.
  2. Поднятие туловища. Перевернитесь на живот, сохранив руки выпрямленными. Поднимите голову настолько высоко, насколько это возможно. Повторите 20 раз.
  3. Лежа на спине, согните ноги в коленях. Поднимайте корпус тела, одновременно поворачивая голову влево и вправо. За один подход сделайте 15-20 раз.

Такую гимнастику желательно выполнять 2-3 раза в день. Она отлично укрепляет мышечный корпус, разогревает мышцы. Особенно рекомендуют подобные упражнения в период реабилитации и в качестве профилактики. Нередко курс гимнастики назначают одновременно с массажем. Такой комплекс помогает быстро забыть о боли и ускорить восстановление.

Комплекс упражнений, способных облегчить боль при защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, представлен на видео ниже.

Хирургическое лечение

Используется только в самых запущенных случаях, когда остальные методы лечения не действуют. Как правило это бывает, если защемление шейного отдела происходит на фоне других заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, при развитии позвоночной грыжи, лечение которой невозможно другими способами — только хирургически. Принимая решение о необходимости оперативного вмешательства, врач оценивает состояние пациента, его возраст и историю болезни.

Народные средства

Иногда врачи советуют пациентам некоторые народные методики, которые могут быть весьма эффективны при лечении защемления. Как правило, это разнообразные компрессы, действующие по принципу согревающих мазей — снижают воспалительный процесс, избавляют от боли.

Предлагаем несколько наиболее популярных рецептов:

  1. Обдайте кипятком листья хрена и приложите их к больному месту. Сверху намотайте теплый платок или шарф, оставьте на ночь.
  2. Растопите горный воск и вылейте его на плоскую тарелку. Получится блинчик, который приложите к больному месту. Сверху утепляем шалью и оставляем на ночь.
  3. Сделайте домашний творог, возьмите 2 ст. л. и сбрызните уксусом. Полученную массу приложите к шее, укутайте и оставьте на ночь.

Защемление шейного нерва у детей

Маленькие дети и новорожденные также подвержены высокому риску защемления. Особенно велика опасность патологии в районе первых двух позвонков. Дело в том, что мышцы шеи в первые недели жизни ребенка развиты очень слабо и не справляются со своей фиксирующей функцией. Иногда патология развивается еще в период внутриутробного развития. Это обусловлено неправильным формированием частей шейного отдела в результате неправильного предлежания, обвития пуповины, слишком узкого таза матери или ее возраста старше 40. Не исключено и травмирование шейного отдела во время родов. Такое бывает при перегрузках во время прохождения плода по родовым путям. Этому способствует аномальное положение плода, диабетическая фетопатия, гидроцефалия, обвитие пуповиной и некоторые другие факторы.

Защемление шейного нерва у детей

Если у ребенка произошло ущемление в шейном отделе, то он плачет, когда его берут на руки или при перемене положения, при этом мышцы шеи находятся в постоянном тонусе и предельно уплотнены, малыш мало и беспокойно спит. Иногда ущемление заметно визуально — развивается синдром кривошеи.

Профилактика

К сожалению, раз и навсегда избавиться от защемления невозможно. Если у вас хоть раз было такое заболевания, то всегда есть риск рецидива. Чтобы этого не произошло, займитесь профилактикой. Для этого нужно избавиться от лишнего веса, регулярно заниматься спортом, не носить тяжелые сумки на одном плече. Также необходимо регулярно посещать специалиста для профилактических осмотров.

Почему хрустит шея

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как похрустывание в области шеи. Не всегда это ощущение сопровождается болью, оно может появиться даже у абсолютно здоровых людей. Но часто хрустящие звуки, возникающие при любых движениях головы, доставляют человеку массу неприятных ощущений. Не все люди, страдающие от такой проблемы, обращаются к врачу. Действительно, в некоторых случаях эти ощущения могут быть вызваны обычным переутомлением или спазмом мышц. Но лучше всего узнать у врача, как избавиться от хруста в шее. Ведь это явление может быть вызвано серьезными заболеваниями позвоночника. Часто хруст – это первый симптом начинающихся дегенеративно-дистрофических процессов.

Характеристика проблемы

Шейный отдел позвоночника является самым подвижным. Это нужно для выполнения необходимого при нормальной жизнедеятельности объема движений. Подвижность обеспечивается за счет особого строения: позвонки связаны между собой подвижными суставами, между ними располагаются эластичные межпозвоночные диски. Кроме того, множество мышц и связок позволяют выполнять самые разнообразные движения. Но, несмотря на большую нагрузку, которую выдерживает этот отдел позвоночника постоянно, шейные позвонки очень хрупкие, а мышцы довольно слабые. Поэтому здесь часто развиваются различные патологии.

Одной из самых несерьезных считается хруст в шее при поворотах головы. Это явление может характеризоваться чувством трения между позвонками, ощущением скрипа или похрустывания или же громкими щелкающими звуками. Причем, такое состояние часто появляется у абсолютно здоровых людей, даже у спортсменов.

Причины хруста

Чаще всего хруст в шее, когда он не сопровождается болью или другими неприятными симптомами, не приносит вреда. Он может быть следствием генетической предрасположенности или переутомления. Считается, что хрустящий звук в шейном отделе позвоночника появляется тогда, когда мышцы не могут противодействовать возросшей нагрузке. Это может произойти при их спазме или излишней расслабленности.

Кроме того, под влиянием различных факторов возникает ухудшение состояния хрящевой ткани, связок и сухожилий, уменьшение количества синовиальной жидкости. Все это может приводить к тому, что при движении будет слышен хруст. Не всегда такое состояние связано с патологиями позвоночника. Появиться этот звук может и у здоровых людей. Выделяют такие причины хруста в шее:

  • гиперподвижность позвоночных суставов, которая может возникать у худощавых людей или у маленьких детей из-за наследственной предрасположенности;
  • недостаток синовиальной жидкости в суставах у грудничков;
  • сильное напряжение и неправильная работа мышц при занятиях спортом;
  • неправильная осанка, которая приводит к повышенной нагрузке на шейный отдел;
  • слабость мышц шеи из-за малоподвижного образа жизни;
  • резкое неестественное движение головой.

Какие заболевания могут вызвать это явление

Но постоянно появляющийся хруст в шее при поворотах головы может свидетельствовать о серьезных нарушениях в состоянии здоровья. Особенно часто такое явление связано с дегенеративными процессами в хрящевой ткани. Если межпозвоночные диски перестают выполнять свои функции по амортизации движений, позвонки трутся друг о друга с характерным хрустящим звуком. Это может происходить из-за различных заболеваний.

Чаще всего боль и хруст в шее появляются при остеохондрозе. Дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани и структуре позвонков, вызванные этим заболеванием, приводят к уменьшению высоты межпозвоночных дисков. Это вызывает ограничение движений, особенно при наклоне головы.

На поздних стадиях остеохондроза позвонки начинают разрушаться из-за трения друг о друга, вследствие этого образуются остеофиты – костные наросты. Из-за них при каждом движении слышится хруст.

Позвонки хрустят также по причине других патологий:

  • спондилез вызывает образование остеофитов на позвонках, такие наросты вызывают хруст при любом движении;
  • из-за нарушения кальциевого обмена в сухожилиях, мышцах, суставах и позвонках откладываются соли кальция;
  • подвывихи мелких суставов позвоночника из-за травм или врожденных патологий развития;
  • хруст и сильная боль при повороте головы возникают из-за грыжи межпозвоночного диска;
  • смещение позвонка вследствие спондилолистеза;
  • унковертебральный артроз вызывает разрушение хрящевой ткани, из-за чего хрустит шея при движении.

Сопутствующие симптомы

Обычно простой хруст не доставляет больших неприятностей пациенту и неопасен. Но если к нему присоединятся другие симптомы, необходимо обратиться к врачу. Какие же признаки могут свидетельствовать о наличии заболеваний позвоночника:

  • боли в шее, плечах, часто отдающие в лопатку, руку или затылок;
  • спазмы мышц, ограничивающие движения головы;
  • при поражении нервных корешков могут возникнуть онемение, покалывание, снижение чувствительности кожи, ее бледность;
  • часто появляются головные боли, они могут быть вызваны нарушением мозгового кровообращения или иннервации;
  • может появиться головокружение, тошнота, нарушение координации движений, шум в ушах.

Диагностика

Не стоит самостоятельно решать, почему появляется хруст в шее. Если такое состояние возникает периодически и не сопровождается болью, с ним можно справиться без врача. Но постоянный хруст, боли в шее и спине, тем более, если они отдают в руку или голову, могут свидетельствовать о начинающихся заболеваниях. При этом без консультации специалиста не обойтись. Обычно с такой проблемой обращаются к ортопеду, но может потребоваться обследование у невролога или кардиолога. Для определения причины патологии чаще всего назначаются рентгенография, МРТ, электромиография. При частых болях в голове делают эхоэнцефалографию, а если немеет левая рука – ЭКГ.

Как избавиться от хруста в шее

Если обследование не обнаружило серьезных патологий, значит, хруст появляется из-за слабости или излишнего перенапряжения мышц. Можно избавиться от этого ощущения с помощью укрепления мышечного корсета. Важно избегать болезненного напряжения мышц, их переутомления. При занятиях спортом необходимо разогревать мышцы перед нагрузкой. Нужно также избегать длительной неподвижности шеи, переохлаждения и травм.

Эффективно такое упражнение: лечь на кровать без подушки, подложить сомкнутые в замок руки под шею. Ребра ладоней и мизинцы должны быть у основания затылочного бугра. При этом нужно постараться расслабиться. Легче это будет сделать, если нанести на ладони несколько капель камфорного масла. Потом нужно медленно поднимать и опускать подбородок. Для укрепления мышц шеи, устранения застойных явлений в венах и отложения солей нужно в день сделать 4 подхода по 10 таких движений.

Но при хрусте в шее, вызванном дегенеративными заболеваниями, лечение должен назначать врач. Ведь если не начать его вовремя, возможно развитие осложнений.

Лечение патологии

Для эффективного избавления от этой патологии необходимо, прежде всего, выяснить ее причины, и лечение выбирать в соответствии с ними. Методы назначаются индивидуально, учитывая тяжесть и особенности патологии. При болях помогают нестероидные противовоспалительные препараты, например, «Ксефокам», «Диклофенак». Принимать их можно только по назначению врача несколько дней, поэтому сильный болевой синдром требует применения других терапевтических методов. Применяются миорелаксанты, например, «Мидокалм». Снять боль можно также с помощью массажа, мануальной терапии и физиопроцедур. Если присутствует гипермобильность позвоночника в шейном отделе, обязательно нужно носить воротник Шанца.

После купирования болевых ощущений лечение дегенеративных заболеваний продолжается. Применяют мануальные техники, остеопатию, лечебную гимнастику. Для восстановления хрящевой ткани и восполнения запаса необходимых витаминов полезен прием хондропротекторов, антиоксидантов и поливитаминов. Эффективны «Терафлекс», «Дона», «Мильгамма», «Мексикор».

Лечебная гимнастика

При хрусте позвонков и нестабильности шейного отдела позвоночника необходимо делать упражнения, укрепляющие мышцы. На начальном этапе они должны быть статическими, без движения головой. Для этого используются руки: упираясь ладонями в лоб, нужно напрягать мышцы шеи, как будто пытаясь наклониться вперед. То же самое делается при помещении ладоней на затылок. Боковые мышцы шеи укрепляются, когда вы пытаетесь наклонить голову в сторону, удерживая ее рукой.

Потом можно выполнять медленные наклоны, повороты, вращение головой. Необходимо также укреплять мышцы плечевого пояса, делая упражнения для мышц рук и плечей.

Массаж

Хорошим эффектом при различных патологиях позвоночника обладают массаж и мануальная терапия. В области шеи необходимо применять щадящие методики, так как резкими сильными движениями можно навредить еще больше. Правильно выполняемый массаж задней поверхности шеи и воротниковой зоны помогает снять спазмы мышц, улучшить кровообращение и обмен веществ. Методы мануальной терапии могут устранить подвывихи суставов, вытянуть позвоночник, освобождая диски от давления, убрать ущемление нервных корешков.

Физиотерапия

Такие методы эффективно улучшают кровообращение, обменные процессы, ускоряют восстановление клеток. Физиолечение помогает снять спазмы и боли в мышцах, отеки, воспаление. Чаще всего при хрусте назначают такие процедуры:

  • электрофорез;
  • магнитотерапию;
  • лазеролечение;
  • ударно-волновую терапию;
  • иглорефлексотерапию;
  • тепловые процедуры;
  • бальнеолечение.

Народные методы

Народная медицина предлагает несколько рецептов, помогающих восстановить хрящевую ткань позвоночника:

  • выпивать перед сном 50 мл воды с растворенными в ней 3 граммами желатина;
  • принимать настойку пчелиного подмора по чайной ложке трижды в день;
  • в стакан апельсинового сока добавить чайную ложку измельченных куриных хрящей.

Диета

В меню нужно включать как можно больше продуктов, содержащих вещества для укрепления хрящевой ткани. Это морская рыба, молочные продукты, овощи, зелень. Полезны блюда на основе желатина, холодец из вываренных хрящей. Нужно ограничить употребление соли, животных жиров, сладостей и быстрых углеводов.

При частом хрусте в шее очень важно не упустить момент, когда дегенеративные процессы еще можно обратить. Своевременное лечение поможет вернуть шейному отделу подвижность, а неприятные ощущения перестанут беспокоить.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий