От чего может быть затрудненное дыхание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Этиология заболевания
  • Симптомы заражения крови
  • Диагностика
  • Лечение

sepsisСепсис или заражение крови бывает как острым, так и хроническим заболеванием, возникающим в связи с проникновением в организм вирусной, инфекционной или грибковой микрофлоры. Ранее считали, что заражение крови может произойти после нагноения ран, но это не единственный путь попадания инфекции в кровь. Часто истинные причины заболевания выяснить не удается.

Сепсис опасен тем, что он может очень быстро прогрессировать, и лечение, начатое с запозданием, не приводит к излечению. Смертельный исход может наступить уже через несколько часов от появления первых признаков. Поэтому исследователи постоянно пытаются найти пути преодоления этой проблемы, чтобы можно было вовремя выявить опасность и свести к минимуму все возможные осложнения.

Этиология заболевания

Возбудителями сепсиса бывают разнообразные микроорганизмы: кишечная палочка (колисепсис), пневмококки (пневмококковый с), стафилококки (стафилококковый сепсис), менингококки (менинкококковый с), микобактерия туберкулеза, клебсиелла, грибы типа Candida (висцеромикотический), вирусы герпеса. Важную роль в развитии сепсиса играет иммунитет человека и его свойства, а также состояние организма в целом. Здоровый иммунитет не позволит развиться полноценному сепсису, вовремя выявив возбудителя и блокировав его, не допуская попадания непрошенных гостей внутрь органов.

sepsis2Способ заражения зависит от конкретного вида возбудителя. Для каждого характерны какие-то свои особенности. В отдельную группу можно выделить только внутрибольничный сепсис, когда можно получить заражение в связи плохо очищенным помещением, инструментами и пр. Прочие пути инфицирования:

загрузка...
  • через кожу;
  • оральный;
  • отогенный;
  • акушерско-гинекологический;
  • заражение во время хирургических или диагностических манипуляций и травм (хирургический сепсис);
  • криптогенный

Чтобы как можно более эффективно начать лечение, сначала важно выявить путь проникновения инфекции. Своевременная диагностика поможет на ранней стадии отделить сепсис от кратковременной инфекции и принять меры по активизации защитных сил организма. Для развития сепсиса необходимо наличие нескольких факторов:

  • первичный очаг, непосредственно связанный с лимфатической и кровеносной системой;
  • множественное проникновение микробов в кровь;
  • появление вторичных очагов, из которых также проникают в кровь возбудители;
  • вялость иммунной системы.

При наличии всех этих факторов и соответствующих симптомов ставится диагноз сепсиса.

На развитие заражения крови влияют также некоторые серьезные заболевания такие, как раковые опухоли, ВИЧ, диабет, рахит, врожденные патологии иммунитета. Некоторые терапевтические мероприятия, прием иммунодепрессантов, рентгенотерапия также провоцируют возникновение сепсиса.

Отдельно надо сказать о сепсисе у детей. В детском возрасте среди всех воспалительных заболеваний сепсис встречается крайне редко и обычно у новорожденных (0,1—0,4%). Различают внутриутробное заражение и инфицирование во время родов или после. Очаг при внутриутробном сепсисе находится вне плода (хорионит, плацентит) и ребенок уже рождается с признаками болезни или они проявляются на вторые сутки жизни. Новорожденные дети инфицируются через пупочные ранки и сосуды вследствие неправильного ухода или плохой бактериальной обстановки в больнице.

Симптомы заражения крови

Каких-либо определенных окончательных симптомов не существует, но можно выделить основные симптомы:

  • повышение температуры тела;
  • сильный озноб;
  • нестабильное психическое состояние больного (апатия, эйфория);
  • бледность кожных покровов;
  • безучастный взгляд;
  • гиперемированость лица;
  • впалость щек;
  • потливость;
  • петехиальное кровоизлияние (пятна или полосы на предплечьях и голенях);
  • возможен герпес на губах;
  • кровоточивость слизистых;
  • затрудненное дыхание;
  • гнойнички и уплотнения на коже.

Основными симптомами, достаточными для постановки диагноза, являются температура, озноб, обильное потоотделение. Заметив эти симптомы, важно как можно быстрее начать лечение.

Диагностика

sepsis3Диагностика основывается на исследовании крови на наличие возбудителей, причем, необходимо сделать множественные посевы с длительной инкубацией. Этот процесс длительный и не всегда точен. Последние методы исследования показывают, что при тяжелых заболеваниях инфекционного происхождения в плазме крови резко возрастает уровень прокальцитонина, так как это ответ иммунной системы на возбудителя. Прокальцитонин начинает синтезироваться в моноцитах и макрофагах значительно раньше, чем другие белки острой фазы воспалительного процесса. Для определения уровня прокальцитонина изобрели диагностический прокальцитониновый тест, который на уже на ранних этапах может помочь в установлении диагноза.

Лечение

По сути лечение сепсиса абсолютно не отличается от методов, используемых при терапии других инфекционных заболеваний, но важно учитывать возможный риск развития осложнений или летального исхода. Лечебные мероприятия включают:

  • борьбу с интоксикацией;
  • блокирование вредоносной микрофлоры;
  • стимуляция иммунитета организма;
  • коррекция работы всех жизненно важных систем организма;
  • симптоматическое лечение.

Назначаются антибиотики, кортикостероиды, переливание плазмы крови, введение гамма-глобулинов и глюкозы. Если консервативное лечение не дает ожидаемого эффекта, рассматривают возможность хирургического лечения, которое включает вскрытие абсцессов, ампутацию конечностей, прочее.

 

  • Несколько простых упражнений, которые можно делать даже на работе
  • Симптомы и лечение артрита щиколотки
  • В Израиле лечат перелом позвоночника за 2 дня
  • Гемангиома шейного и грудного отдела позвоночника и её лечение
  • Причины появления и лечение опоясывающей боли под ребрами
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Симптомы и лечение отека Квинке

Отек Квинке (ангионевротический отек, ангиоотек, гигантская крапивница) — это резко и стремительно развивающаяся локальная отечность слизистых, кожных покровов или подкожного слоя (гиподермы). Иногда она поражает суставы, вызывая увеличение их размеров и болезненные ощущения при движении (по типу перемежающейся водянки). Но особо тяжело патология проявляется, когда затрагивается головной мозг.

Виды и причины возникновения

Отек Квинке относится к наиболее сложным проявлениям аллергических реакций, что обусловлено его большой распространенностью и высокой опасностью с риском летального исхода. Ангиоотек может появляться по разным причинам, наиболее часто поражая женщин молодого возраста и детей.

Отек Квинке

В МКБ-10 заболеванию присвоен код T78.3, относящийся к группе Неблагоприятные эффекты, неклассифицированные в других рубриках.

Этиология развития ангионевротического отека очень разнообразна. Патология может быть следствием воздействия целого ряда провоцирующих факторов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • аллергической реакции на контакт с раздражителем;
  • наличия паразитов, вирусов, грибков или других патогенных микроорганизмов;
  • внутренних функциональных нарушений;
  • развития новообразований, гематологических проблем;
  • негативных факторов физического или химического характера;
  • наследственной предрасположенности.

Кроме того, каждый третий случай отека Квинке диагностируется без установления этиологического фактора.

В зависимости от причин возникновения различают 3 вида ангионевротического отека:

  • аллергический;
  • псевдоаллергический;
  • идиопатический.

Аллергический ангиоотек развивается как иммунный ответ организма на действие раздражителя в виде выработки большого количества сосудорасширяющих веществ. Это ведет к проникновению плазмы крови в межклеточное пространство, росту объема тканей и образованию отечности.

Псевдоаллергическая гигантская крапивница проявляется при генетических нарушениях иммунной защиты. При этом ее активизация может быть спонтанной либо ответной на физические и химические раздражители.

Идиопатический отек Квинке не имеет выраженных причин, но формируется при наличии определенных заболеваний или состояний:

  • болезней пищеварительной или эндокринной системы;
  • аутоиммунных или гематологических заболеваний;
  • гельминтозных инвазий;
  • хирургических вмешательств, травм;
  • нервного перенапряжения;
  • прием контрацептических препаратов;
  • период беременности.

Нередко ангионевротический отек переходит в хроническую форму и протекает с рецидивами.

Симптомы и признаки

Независимо от причин возникновения и локализации отек Квинке характеризуется общими особенностями проявления симптомов:

  • внезапное начало зачастую без привязки к какому-либо провоцирующему фактору;
  • быстрое развитие в течение нескольких минут;
  • появление отечности непосредственно в кожном и подкожном слое с частым вовлечением слизистых оболочек;
  • относительно выраженная болезненность и чувство жжения при практическом отсутствии зуда;
  • длительное сохранение отечности — порядка 3 суток;
  • неправильная форма отечной области;
  • отсутствие изменения цвета кожного покрова над отеком;
  • основная локализация — богатые водой ткани, но появление возможно в любом другом месте.

В большинстве случаев отечный синдром сочетается с острой крапивницей.

Отек Квинке на руке

Помимо общей симптоматики, ангиоотек может проявляться отдельными признаками в зависимости от места возникновения:

  • при поражении органов дыхания, особенно ротоглотки — хриплый голос, затрудненное дыхание, приступы сухого кашля, повышенная тревожность, появление синюшности, а затем бледности лица, обморок;
  • при местной отечности отдельных лицевых зон — только дискомфорт и неприятные ощущения;
  • при отеке органов брюшной полости — симптоматика перитонита, приступы боли, рвота, жидкий стул;
  • в области мочеполовых органов — признаки цистита с резким прекращением мочеиспускания;
  • при отеке головного мозга — разные невропатические нарушения, судороги, головокружение;
  • при поражении суставов — образование округлого выпота, появление чувства напряжения в суставе, незначительной болезненности, дискомфорта, ограничение подвижности. Величина и число бляшек отека может сильно варьироваться вплоть до распространения на весь отдел конечности или всю конечность — начиная от одной и до нескольких на разных суставах.

Самая опасная форма отека Квинке проявляется в гортани, ротоглотке, трахее. Встречается она в 25% случаев и может привести к удушью.

Симптомы ангиоотека у детей не отличаются от взрослых, но требуют предельного внимания, поскольку намного чаще сопровождаются поражением ротоглотки. Это может привести к летальному исходу, если не оказать ребенку своевременной помощи.

Диагностика

Внешние проявления ангионевротического отека позволяют сразу диагностировать заболевание на основании осмотра и опроса больного. Для подтверждения или исключения аллергического происхождения проводятся анализы на аллергены и изучается история болезни.

Анализ крови при отеке Квинке

Лабораторные исследования включают:

  • анализы крови — общий, биохимический, на уровень IgЕ;
  • провокационные тесты — с пищевыми и ингаляционными провокаторами;
  • провокационно-элиминационный слепой тест;
  • провокационные кожные тесты — Дункана, фотографический и др.

Также могут быть назначены дополнительные анализы мочи, кала, крови (на гепатит, RW, ревмопробу, инфекции). При генетической предрасположенности к болезням щитовидки и аутоиммунным реакциям проводится скрининговый анализ на антитела. Также его рекомендуется проводить всем женщинам, независимо от причин возникновения ангиоотека.

Для выявления хронических воспалительных или других негативных процессов в организме, способных спровоцировать развитие гигантской крапивницы, выполняется:

  • эзофагогастродуоденоскопия;
  • УЗИ;
  • рентгенография грудной полости и околоносовых синусов;
  • электрокардиограмма.

На основании установленных заболеваний пациенту назначаются обследования у врачей соответствующей специализации — эндокринолога, терапевта, гематолога, отоларинголога и других.

Первая помощь

Отек Квинке развивается не только очень быстро, но и весьма непредсказуемо. Поэтому при любых его проявлениях необходимо сразу вызвать скорую помощь, а затем предпринять следующие действия:

  1. Сесть, успокоиться, не впадать в панику.
  2. Исключить воздействие аллергена. Вынуть жало, если оно осталось в месте укуса. Если отек вызван пищевыми аллергенами — промыть желудок и принять любой энтеросорбент.
  3. Приложить холод на отечное место. Если отек спровоцирован укусом или уколом — наложить жгутовую повязку над местом поражения, но не более чем на 30 минут.
  4. Если ангиоотек возникает не первый раз, нужно предварительно запастись антигистаминами, ампулами с адреналином или кортикостероидом.
  5. Принять Фенкарол, Диазолин или другое антигистаминное средство.
  6. При необходимости ввести: Адреналин  1% внутримышечно по 0,3-0,5 мл, кортикостероидный препарат — Дексаметазон по 8-32 мг или Преднизолон по 60-150 мг.
  7. Употреблять большое количество щелочной минеральной воды или приготовленного самостоятельно раствора из расчета 1 г соды на 1 л чистой воды.
  8. Увеличить поступление кислорода, избавиться от одежды, мешающей дыханию.

Первая помощь при отеке Квинке

При развитии ангиоотека лечение нужно начинать незамедлительно. В случае анафилактического шока необходимо, чтобы пациент лежал с приподнятыми ногами, повернутой набок головой и выдвинутой нижней челюстью.

Неотложная помощь оказывается следующими методами:

  1. Терапия кортикостероидами — для снятия отечности, восстановления нормального дыхания, устранения других проявлений. Преимущественно используется Преднизолон, при наличии острой крапивницы — Дексаметазон.
  2. Десенсибилизация антигистаминными препаратами — для снижения чувствительности к дальнейшему воздействию раздражителей.

При лечении отека Квинке предпочтение отдается антигистаминным препаратам второго поколения:

  • Кларитину;
  • Зиртеку;
  • Телфасту;
  • Эриусу.

Они более эффективны, чем первое поколение (Димедрол, Тавегил, Фенистил, Диазолин и т. п.), что обусловлено их способностью снижать выработку гистамина и уменьшать его влияние на рецепторы.

Предлагаем посмотреть видео, в котором рассказывается как о самом отеке Квинке, так и о способах экстренной помощи при его возникновении:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение

Госпитализация больного необходима при наличии следующих симптомов:

  • отечность ротоглотки и органов дыхания;
  • поражения органов брюшной полости с острыми болями, поносом, тошнотой;
  • отсутствие результата экстренного лечения.

После госпитализации лечение отека Квинке продолжается указанными выше методами. Кроме того, применяется:

  • прием Аминокапроновой кислоты;
  • десенсибилизация (Тиосульфат натрия);
  • дезинтоксикация (парентерально — Реосорбилакт, сорбенты внутрь);
  • прием мочегонных средств, витамина С.

Дополнительно может назначаться плазмофорез и гемосорбционное очищение крови.

При наличии определенных симптомов применяется следующие препараты:

  • при брадикардии — атропин (0,3-0,5 мг), инъекции можно ставить каждые 10 минут;
  • при бронхиальных спазмах — бронхолитические и противовоспалительные средства через небулайзер;
  • при признаках удушья — кислородная терапия, при тяжелом течении могут применяться уколы Эфедрина или Адреналина.

Ингаляции при лечении отека Квинке

Если развивается анафилактический шок, внутримышечно вводится 0,1% Эпинефрин, при остром состоянии — внутривенно, можно каждые 20 минут.

Помимо выполнения терапевтических мероприятий во время лечения отека Квинке обязательным является соблюдение гипоаллергенной диеты, исключение нервных стрессов, переохлаждения, других дискомфортных для организма и психики состояний.

Последствия

Наиболее серьезным последствием ангиоотека является асфиксия, вызванная отечностью гортани. Без оказания срочной помощи она может закончиться смертью больного.

Опасные осложнения гигантской крапивницы в виде остановки дыхания или отека мозга могут появиться независимо от локализации его первоначальных проявлений. Наиболее высока вероятность таких последствий при отекании частей лица или ротоглотки, но вполне возможна и при поражении суставов или внутренних органов.

Другими последствиями ангиоотека могут стать:

  • острый абдоминальный синдром;
  • резко выраженный цистит, сопровождающийся задержкой мочи;
  • синдром Миньера;
  • острая крапивница;
  • сильные суставные боли.

Признаки воспаления при отекании сустава обычно отсутствуют. В редких случаях может появляться покраснение кожных покровов и чувство жара в пораженной области, что свидетельствует о развитии осложнений.

Профилактика

Основу профилактических мер для предупреждения развития отека Квинке составляют гигиенические мероприятия, соблюдение диеты и некоторых правил по образу жизни. Целью такой профилактики является исключение контакта с аллергенами и воздействия внутренних провоцирующих факторов.

Для этого необходимо:

  • систематически убирать и проветривать помещение;
  • не пользоваться постельными принадлежностями с пухом и пером;
  • не заводить домашних животных, присутствие которых вызывает аллергию;
  • следить за состоянием здоровья, своевременно лечить любые заболевания;
  • придерживаться гипоаллергенного питания.

На специальную диету необходимо перейти уже во время лечения ангиоотека, а затем придерживаться ее в дальнейшем. Диетический рацион необходимо составлять на основе трех основополагающих принципов:

  1. Полностью нужно исключить продукты, способные вызывать аллергическую реакцию, в частности богатые аминами, обладающие выраженным сенсибилизирующим действием или содержащие химические добавки.
  2. Питание должно быть полностью сбалансированным, поэтому запрещенные продукты необходимо заменять полноценными аналогами.
  3. Меню следует составлять из «функциональных» продуктов, то есть приносящих пользу здоровью и способствующих его укреплению.

Исключение продуктов-аллергенов выполняется по результатам обследования. Труднее выявить псевдоаллергические реакции, которые сильно зависят от количества употребленной аллергенной пищи. В таких случаях дозировка продукта-псевдоаллергена подбирается индивидуально с учетом перекрестной аллергии. Из рациона рекомендуется исключить яйца, рыбу, шоколад, орехи, цитрусы, поскольку они способны вызвать ангиоотек, даже не являясь провокатором иммунного ответа организма.

Ангионевротический отек — серьезная патология, угрожающая жизни. При наличии склонности к его проявлению необходимо полностью устранить воздействие аллергена и обязательно держать под рукой подходящее антигистаминное средство или ампулы с адреналином, Преднизолоном, Дексазоном. Если инъекцию сделать не получится, следует рассосать лекарство во рту, что обеспечит довольно быстрый эффект. Отек Квинке не принесет большого вреда, если быть к нему готовым и принять необходимые меры для предупреждения или быстрого снятия симптомов.

Какой спорт выбрать при остеохондрозе: йогу, плавание, бег?

Если волнуют боли в области спины, это еще не приговор, особенно для тех, кто уважает спорт и дружит с физкультурой. Когда речь идет о болевом синдроме при остеохондрозе, тогда занятия спортом являются не только актуальными, но и просто необходимыми, ведь благодаря ним человек может быстро избавиться от неприятных проявлений заболевания, улучшить свою физическую форму и на долгое время забыть о болях в спине.

Плавание, бег, фитнес и даже йога при остеохондрозе – все эти и многие другие спортивные техники помогут больному забыть о тревожных симптомах, ускорить свое выздоровление и приостановить развитие дегенеративного процесса.

Так, можно ли бегать при остеохондрозе? Можно ли при остеохондрозе висеть на турнике? Опасно ли ходить в тренажерный зал, если у меня диагностировали остеохондроз позвоночника? Подобные вопросы от своих пациентов врачи слышат ежедневно. Попробуем разобраться с данной проблемой и мы.

Влияние спорта на позвоночник при остеохондрозе

Многие люди полагают, что занятия спортом при остеохондрозе только усугубляют патологический процесс дегенерации межпозвоночных дисков, тем самым провоцируя прогрессирование болезни.

Действительно, существуют некоторые ограничения и рекомендации относительно занятий спортом при остеохондрозе позвоночника, а определенные виды спортивных упражнений могут существенно обострить недуг, потенцируя развитие стойкого болевого синдрома.

К примеру, несовместимыми являются бодибилдинг и остеохондроз, интенсивные физические тренировки и заболевания позвоночника, недуги опорно-двигательного аппарата и травматические виды спорта: хоккей, катание на лыжах, регби.

Несмотря на это, умеренные физические нагрузки оказывают вполне положительное влияние на больной позвоночник. Регулярные, неинтенсивные физические нагрузки прекрасно влияют на состояние позвонков, укрепляют мышечный корсет спины, улучшают кровообращение в пораженных участках тела, повышают внутренний тонус и эмоциональный настрой. Учеными даже был разработан специальный тренажер для лечения остеохондроза.

Но как поступить, если у больного человека нет возможности регулярно заниматься спортом.

Великолепным решением в таком случае станет спортивная ходьба при остеохондрозе, которая заменит пациенту тренировки и занятия каким-либо конкретным видом спорта.

Актуальные виды спорта при остеохондрозе

Некоторые виды спорта, такие как метание молота, тяжелая атлетика, прыжки с шестом через перекладину, которые связанны с сильными физическими нагрузками на область позвоночника, при остеохондрозе, естественно, противопоказаны.
Следует избегать также тех разновидностей спорта, что связанны с большим риском возникновения травм позвонков или спины в целом: катание на лыжах, хоккей, гольф, регби.

При остеохондрозе актуальными считаются следующие виды спорта:

  • йога и пилатес;
  • фитнес;
  • бег и спортивная ходьба;
  • плавание и аквааэробика;
  • ЛФК.

Подробнее что можно и что нельзя при остеохондрозе — смотрите в видео:

Тренажерный зал

Целесообразно посещать тренажерный зал при остеохондрозе. Только выбор тренажеров и интенсивности нагрузок для занятий в зале следует доверить опытному специалисту, который после оценки общего физического состояния человека, формы и стадии развития его заболевания примет окончательное решение относительно продолжительности и качества спортивных тренировок.

Спортивные тренажеры при остеохондрозе не должны оказывать сильного давления и нагрузок на мышцы спины, провоцировать образование межпозвоночных грыж или растяжение связок.

В последние время особенной популярностью пользуются занятия на эллипсоиде при остеохондрозе, который позволяет улучшить состояние мышц спины, укрепить околопозвоночные связки и не дает мышечному каркасу потерять свой тонус.

Йога и пилатес

Йога и пилатес при остеохондрозе – современные не традиционные спортивные методики, позволяющие укрепить мышцы спины и брюшного пресса, увеличить гибкость позвоночника, добиться улучшения осанки и приблизить практически к нормальным показателям ограниченную патологическим процессом подвижность пораженных суставов.

Огромным положительным качеством таких систем упражнений является то, что их могут практиковать даже люди, не имеющие предварительной спортивной подготовки, как в зале, так и у себя дома.

Фитнес

При остеохондрозе можно заниматься фитнесом, который помогает разогреть скованные мышцы спины, улучшает кровоток к пораженным тканям, способствует их полноценному питанию и улучшает осанку. Положительных результатов, особенно при умеренном болевом синдроме, можно добиться, практикуя катание на мяче при остеохондрозе.

Подобные упражнения позволяют избавиться от болей в спине, предотвратить смешение позвонков и улучшить гибкость позвоночного столба в целом.

Фитнес при остеохондрозе больше подойдет молодым пациентам или людям среднего возраста, у которых нет диагностированных заболеваний сердца, гипертонической болезни и нарушений мозгового кровообращения. Полезны при остеохондрозе отжимания, турник для остеохондроза и тому подобное.

Бег и спортивная ходьба

Бег и спортивная ходьба – один из наиболее распространенных видов спорта. Бегать при остеохондрозе можно, но только строго соблюдая рекомендации врачей. Заниматься бегом следует на беговой дорожке или специально обустроенных стадионах. Нельзя бегать слишком быстро, высоко поднимая колени и в некачественной или неудобной обуви.

Спортивная ходьба является обязательным мероприятием перед каждой пробежкой для разогрева мышц и подготовки дыхания. Благодаря бегу можно добиться существенных результатов в процессе не медикаментозного лечения и профилактики заболеваний позвоночника, ускорить выздоровление, улучшить состояние внутренних органов и систем.

Плавание

Прекрасно справиться с болезнью помогает плавание от остеохондроза. Этот вид спорта позволяет за определенно короткий промежуток времени снять напряжение со спинных мышц и повысить их тонус.

Бассейн при остеохондрозе дает реальную возможность сбросить лишний вес, укрепить мышечный слой, повысить общий тонус и вернуть жизненные силы.

Кроме этого, плавание является тем видом спорта, в котором вероятность получения травмы позвоночника сводится к минимуму.

Существуют ли противопоказания?

Если больной человек задаст врачу вопрос, можно ли заниматься спортом при остеохондрозе, любой опытный специалист даст ему положительный ответ. Спортом при остеохондрозе позвоночника заниматься не только можно, но и нужно.

Естественно, делать это необходимо предельно аккуратно, без излишеств и сильных физических нагрузок, а также учитывая форму заболевания, степень запущенности патологического процесса и наличия осложнений.

Абсолютных противопоказаний для занятий спортом при остеохондрозе не существует.

Но следует учитывать, что обремененный патологическим процессом позвоночник уже не способен в достаточной мере реагировать на интенсивные физические нагрузки, поэтому спорт при остеохондрозе должен быть компромиссным, то есть больному человеку лучше искать альтернативные варианты активным видам физических нагрузок.

К примеру, бег или прыжки в высоту можно поменять на спортивную ходьбу по парку или лесу, упражнения с потягиваниями вверх и вниз, тому подобное.

Важно помнить, что если на начальных стадиях развития патологического процесса противопоказаний и ограничений по отношению к спортивным тренировкам при остеохондрозе практически нет, то при запущенном недуге они могут оказаться под абсолютным запретом. Поэтому перед посещением любых спортивных занятий следует в обязательном порядке посетить врача.

Какой вид спорта считается лучшим при остеохондрозе?

Выбор вида спорта при остеохондрозе – процесс индивидуальный, который зависит от особенностей каждого конкретного организма, формы и степени заболевания, наличия у пациента осложнений и сопутствующих недугов. Именно поэтому определение того, какой вид спорта будет целесообразней в том или ином клиническом случае, лучше доверить профессионалу.

В большинстве случаев идеальным видом спорта при заболеваниях позвоночника является плавание или аквааэробика, так как во время таких занятий тренируются и укрепляются все группы мышц.

В водной среде, как известно, нагрузка на позвоночник сводится к минимуму, все движения конечностями делаются очень мягкими, что позволяет добиться быстрых положительных результатов в процессе физиотерапевтического лечения и профилактике заболеваний позвоночного столба.

В частности, плавание при остеохондрозе позволяет избавиться от лишних килограммов, укрепить мышечный корсет спины, получить огромный заряд энергии, улучшить общее состояние и повысить тонус организма.

Любые физические нагрузки при остеохондрозе – своеобразное испытание для больного позвоночника.

Естественно, не всегда они оказывает отрицательный эффект и в умеренных количествах способны даже улучшать общее состояние человека, избавлять его от болей в спине, ускорять процесс выздоровление и тому подобное.
Также важно помнить, что для достижения максимального эффекта важна регулярность занятий, поэтому если пациент несерьезно относится к спорту при остеохондрозе, лучше ему вообще не начинать с тренировками.

Добавить комментарий