Болит подъем стопы при ходьбе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Большая часть нагрузки при ходьбе приходится на плюсневые кости стопы, являющиеся своеобразным амортизатором, защищающим ступни от травм и разрушений. При возникновении различных патологических процессов в нижних конечностях может появиться кратковременная или длительная боль в верхней части стопы.

Ощущение боли в подъеме стопы

Ситуация, когда болит подъем стопы, требует врачебной диагностики для определения причины заболевания и выбора наиболее эффективной лечебной тактики.

Возможные заболевания

Факторами, провоцирующими возникновение боли в верхней части стопы (метатарзалгии), являются длительные физические нагрузки на нижние конечности и их травмирование. В результате происходит ослабевание мышечных тканей, провоцирующее частые растяжения и вывихи голеностопа.

загрузка...

Причинами метатарзалгии могут быть следующие врожденные и приобретенные заболевания:

  1. Фасцит. Патология, возникающая при длительных нагрузках на плюсневые кости свода стопы, приводящих к их деформации и воспалительному процессу. Характерна для пациентов с избыточным весом, плоскостопием, а также часто встречается у людей, профессионально занимающихся спортом. Болезненные ощущения чаще всего возникают утром после пробуждения.
  2. Артроз. Дистрофические нарушения, приводящие к разрушению хрящевой и костной тканей суставов и ухудшению их подвижности. Возникает в результате переломов, травм и воспалений. Сопровождается болевым синдромом, жжением, зудом и отечностью стопы. При отсутствии лечения остеоартроз чреват осложнениями и переходом в хроническую форму.
  3. Артрит. Воспалительный процесс в суставах, развивающийся на фоне инфекционного поражения, нарушения метаболизма, аутоиммунных заболеваний. Часто развивается в результате возрастных изменений, длительной травматизации, спровоцированной ношением тесной обуви, занятий спортом и танцами. Боли усиливаются во время ходьбы, после утреннего подъема возникает скованность движений.
  4. Остеопороз. Вымывание фосфора и кальция из костей в результате возрастных изменений, гормональных сбоев и других эндокринных нарушений. Боль в этом случае является характерным признаком заболевания.
  5. Варикозное расширение вен. Тяжелую форму патологии сопровождает возникновение некротических процессов и образование трофических язв с отеками и болью.
  6. Облитерирующий эндартериит. Характерен для заядлых курильщиков и сопровождается хроническими болями, онемением, потерей чувствительности и язвенными поражениями кожи стопы.
  7. Плоскостопие. Патология обусловлена слабостью связочно-мышечного аппарата. Часто встречается в детском возрасте в период роста костной ткани и формирования организма. Характеризуется быстрой утомляемостью и болью при ходьбе, возникновением мозолей в местах костных сочленений.
  8. Подагра. Характерным признаком является образование наростов и деформация верхней части стопы в результате избыточного скопления солей мочевой кислоты. Пациенты отмечают болезненность и отечность, препятствующие нормальному движению.
  9. Пяточная шпора. Возникает при плоскостопии, избыточном весе, повышенных физических нагрузках, длительном пребывании в стоячем положении, врожденной слабости мышц и связочного аппарата. Характерные боли отмечаются по утрам и после длительного состояния покоя.
  10. Гнойные воспалительные процессы. Патологии, спровоцированные бактериальным заражением в местах внешних повреждений. Характеризуются отеками и болью, повышением температуры тела.
  11. Гигрома и ганглий стопы. Доброкачественные образования в виде плотных шишек, заполненных жидкостью.
  12. Травмы стопы. В результате переломов, ушибов, растяжений и разрывов связок появляются гематомы и отек тканей, сопровождающиеся болевым синдромом.
  13. Аномалии развития стопы. Могут быть врожденными и приобретенными в результате нарушений эмбрионального развития, деформации голеностопа, различных повреждений нервных окончаний.

Причины боли в своде стопы

Различают следующие патологии патологий:

  • «лошадиная стопа», при которой деформируются суставы, что заставляет человека при ходьбе делать упор на одну из сторон (пятки, носки или боковые части);
  • «маршевая стопа» — тендовагинит, возникающий при различных травмах, наиболее часто спровоцированных нагрузками во время строевой подготовки у солдат;
  • «стопа диабетика» — патология, возникающая при неадекватном лечении диабета 1 типа, приводящем к нарушению кровообращения и развитию воспаления, хромоте, болям и отекам;
  • вальгусное искривление, наиболее часто встречающееся у женщин из-за ношения обуви на высоких каблуках и с зауженным носком, в результате чего на пальцы ног оказывается постоянная нагрузка, приводящая к деформированию стопы и болевым ощущениям.

Каждая из патологий сопровождается индивидуальной симптоматикой, требующей обращения к ортопеду, травматологу или ревматологу и назначения адекватной терапии.

Патологии стопы

Лечение

Заболевания, спровоцировавшие боль в подъеме стопы, лечатся консервативными или хирургическими методами. В зависимости от симптомов, сопровождающих патологию, подбирается комплекс лекарственных средств, действие которых будет наиболее результативным.

При тяжелых аутоиммунных нарушениях (ревматизм, артрит и т.д.) назначают цитостатики (Метотрексат, Циклофосфан и т.п.) и глюкокортикостероиды (Преднизолон, Бетаметазон и др.). При заболеваниях эндокринной системы показан прием гормональных препаратов.

Купирование боли осуществляется с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенака, Ибупрофена, Ортофена и др.) и местных средств (Фастум–геля, Индометацина).

Ванночки для ног

В зависимости от тяжести ситуации до врачебного осмотра рекомендован покой или иммобилизация поврежденной конечности.

Терапевтическая схема лечения болевого синдрома предусматривает также использование:

  • лечебной физкультуры;
  • ванночек для ног с морской солью, экстрактами лекарственных растений и эфирными маслами.

Меры профилактики

Причиной многих болезней, вызывающих проявления метатарзалгии, является неправильное питание, провоцирующее нарушение обмена веществ, отложение солей и недостаток полезных микроэлементов в организме. Поэтому важнейшей мерой профилактики является нормализация рациона и сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов, кальция и фосфора.

Вальгусная деформация из-за обувиЧасто провоцирующим фактором у женщин является ношение тесных туфель и постоянное хождение на шпильках, деформирующее стопу, приводящее к травмам и болевым ощущениям. Лучше использовать удобную обувь на устойчивом каблуке, особенно при продолжительном нахождении в стоячем положении или длительных прогулках. Хороший эффект дает использование ортопедических стелек.

Рекомендовано посещение бассейна, спортивные занятия, регулярный массаж нижних конечностей. Полным людям необходим постоянный контроль за собственным весом с помощью диеты и физических упражнений.

Заключение

По состоянию ног можно судить об общем здоровье человека. Этот орган испытывает максимальные нагрузки, поэтому важно постоянно поддерживать его работоспособность.

При возникновении любых проблем следует обращаться к врачу для квалифицированной консультации и назначения адекватной терапии заболевания.

В то же время важно вести здоровый образ жизни, избегая травм и излишних нагрузок на ноги, которые могут провоцировать негативные последствия.

Игорь Петрович Власов

  • Боли между носком и пяткой
  • Возникновение боли в ступне
  • Появление боли в ногах у ребенка
  • Боль в стопе при наступании после сна
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Содержание:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Причины и что это может быть
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение

Причины и что это может быть

Характер боли зависит от развивающегося недуга и могут поражать сухожилия, кожные покровы, кости. Есть несколько причин, провоцирующих болевой синдром:

  • Травмы. Ступня состоит из соединения мелких костей, которые могут подвергаться трещинам или переломам. Зачастую поврежденная кость может задевать нерв или, образовавшаяся гематома сжимать расположенные близко мягкие ткани. Чаще страдают люди, занимающиеся усиленными физическими нагрузками.
  • Неудобная обувь. Проблема свойственна в основном женскому полу. Высокий каблук распределяет основную нагрузку на пальцы и подушечку стопы, что приводит к постоянному напряжению связок и сухожилий.
  • Плоскостопие. Его развитие связывают с неправильным обменом минеральных веществ. Проявляется в виде ноющих ощущений при ходьбе в области подушки. Из-за сглаженной формы стопы центр тяжести распределяется неправильно.
  • Остеопороз. С возрастом кальций имеет свойство вымываться из костных тканей, что способствует появлению боли в основаниях пальцев и подушечки.
  • Грибок. К примеру, Микоз. Задевает всю область подушечки стопы, вызывая красноту и зуд. Впоследствии наблюдается образование глубоких трещин, причиняющих боль.
  • Артрит или артроз. Их появление связано с нарушениями в иммунной системе организма, инфекциями или с возрастными изменениями.
  • Воспалительные процессы. Боли могут доставлять дискомфорт при таком заболевании, как бурсит или тендовагинит. Боль причиняет воспаление сухожилий, а также скапливающая жидкость во внутрисуставных оболочках.
  • Проблемы с кровеносной системой. Возникающая боль напрямую связана с варикозным расширением вен, а также сахарным диабетом. Варикоз болезнь людей, проводящих основное время на ногах. Из-за диабета происходит неправильный обмен углеводами и происходит сбой в микроциркуляции стоп, что вызывает боль в подушечках при ходьбе.
  • Неврома Мортона. Боль чувствуется по всей ноге и отдает на подушечку стопы. Возникает по причине изменения нервных волокон между пальцами ног.
  • Подагра. В случае нарушения мочекислого обмена в суставах начинает откладываться соль, что вызывает болевой синдром при ходьбе.
  • Мозоли или подошвенные бородавки.

Боль в подушечки стопы

Симптомы

Неприятные болезненные ощущения в подушечках стопы свидетельствуют о сбое в организме.

  • Жгучая боль с периодическими прострелами между третьим и четвертым пальцами может быть причиной синдрома Мортона. Иногда появляется ощущение постороннего предмета.
  • Если боль интенсивно проявляется в ночное время, то симптомы похожи на артрит.
  • Искривление большого пальца с выступающей наружу косточкой говорит о наличии артроза, который вызывает дискомфорт в подушечках стопы при ходьбе.
  • Появление на стопе трещин, шелушения, зуда и волдырей в сопровождении неприятного запаха свидетельствует о наличии грибкового заболевания.
  • Сильная жгучая боль с образованием шишек характерна для такого заболевания как подагра.
  • Появление отека в сочетании с сильной болью может указывать на наличие трещины в кости или перелома.
  • Огрубевшая кожа подушки стопы связана с наличием сухой мозоли.
    • Диагностика

      Для того чтобы назначить эффективное лечение нужно провести диагностику. Первоначально врачом проводится устный опрос и осмотр с пальпацией пораженной области. Затем назначаются дополнительные процедуры:

      1. УЗИ стопы.
      2. Рентгенография. Находит патологические изменения в тканях кости.
      3. МРТ. Проводится для определения состояния мышц, связок или сухожилий.
      4. КТ. Изучает костную ткань послойно.

      УЗИ стопы

      Какой именно выбрать метод решает специалист исходя из общей клинической картины имеющихся симптомов.

      Лечение

      После постановки диагноза назначается соответствующее лечение, которое включает в себя:

      • Медикаментозная терапия. Особенность данного лечения зависит от вида болезни. Заключается в приеме препаратов, направленных на устранение боли и воспаления.
      • Лечебная физкультура. Направлена на выполнение специально подобранных упражнений, которые помогают укрепить прочность мышц и связок, расположенных в стопе.
      • Физиотерапия. Применяется в качестве профилактики против осложнений и устранения воспалений.
      • Использование ортопедических изделий. Сюда могут входить специальные обувь, стельки или ортезы, которые помогают правильно распределять нагрузку по всей стопе.
      • Радикальные меры в виде операционного вмешательства. Такой метод актуален в случаях, когда консервативное лечение неэффективно. Например, в случаях разрыва сухожилий или перелома.

      В случае образования сухих мозолей используются специальные пластыри, направленные на размягчение огрубевшей кожи и ее дальнейшее устранение.

      Холодный компресс или массаж хорошо помогает при неврозе или перенапряжении мышц.

      Данные методы эффективно снижают боль в подушечках стопы, однако следует уделять внимание профилактическим мерам, равномерно распределять нагрузку и соблюдать режим отдыха.

      Возможные причины и симптомы радикулита

      Радикулит (радикулопатия): симптомы и признаки

      Радикулит возникает из-за воспаления, деформации или повреждения корешков спинного мозга. Радикулит распространён довольно широко, более 10% людей среднего возраста (от 40 лет) подвержены этому заболеванию.

      Невралгия

      Грыжа межпозвонкового диска, обладающего гибкостью и выполняющего функцию амортизатора в позвоночнике — наиболее распространённая причина радикулита. Протузии (локальное выпячивание диска), а затем и межпозвонковые грыжи, появляются в результате остеохондроза и дистрофических процессов в межпозвоночных дисках. Симптомы радикулита проявляются как раз из-за того, что межпозвонковая грыжа физически воздействует на нервные корешки, относящиеся к спинному мозгу.

      Остеофиты и стеноз позвоночника также могут быть причиной раздражения корешков спинного мозга. Фораминальный стеноз может вызвать сдавливание корешков седалищного нерва. Всё это может привести не только к постоянным болям у очага проблемы, но и к болям в других, не относящихся к очагу частях тела. Компрессия корешка способна вызвать слабость мышц, а также онемение частей тела, покалывание и т.п.

      Подъём тяжестей, переохлаждение, проблемы с обменом веществ — всё это может спровоцировать хроническую боль, вызванную радикулитом.

      Симптомы радикулита могут отличаться и иметь разные причины возникновения, в зависимости от его типа.

      Шейный радикулит

      Причинами такого типа радикулита могут стать дегенерация, грыжа, протузия диска, а также другие заболевания позвоночной части. Его признаками и симптомами являются:

      • острая боль в шейной части, которая может распространяться на мышцы и усиливаться при движениях, особенно резких;
      • мышечная слабость;
      • нарушенная чувствительность.

      При шейном радикулите очень тяжело выбрать позу для сна, полноценно двигаться, зачастую приходится постоянно просыпаться ночью из-за резких колющих болей. Лечение шейного радикулита можно проводить разными способами, начиная с массажа, иглотерапии и заканчивая введением в место поражения дипроспана.

      Фиксаторы при осанке

      Грудной радикулит

      Грудной радикулит — достаточно редкое заболевание, если сравнивать с другими типами, но не стоит исключать возможность его появления, особенно при травмах позвоночника. Его причинами могут стать: грыжа или протрузия диска, дегенеративные изменения дисков, некоторые виды стенозов, остеоартит, остеофит. По симптомам грудной радикулит крайне схож с другими заболеваниями этого типа:

      • сильные боли в грудном отделе, между лопаток, усиливающиеся при физических нагрузках, даже минимальных (кашель, вдох, повороты тела в кровати);
      • лёжа на спине с согнутыми в коленях ногами или выбрав другую удобную позу, боль может прекращаться;
      • режущая боль, усиливающаяся в ночное время;
      • повышение артериального давления;
      • влажный кашель, одышка;
      • вздутие кишечника, запор, схожие с изжогой боли.

      Лечение — физиотерапевтическое в совокупности с лекарственными средствами. В некоторых случаях может понадобиться оперативное вмешательство.

      Поясничный, пояснично-крестцовый радикулит

      Этот тип радикулита является самым распространённым, признаки радикулита этого типа аналогичны признакам других типов радикулопатии. Боль, может появиться в ягодицах, бёдрах, пояснице, голенях, на тыле стопы, в икроножных мышцах и др.

      Артрит, различные виды стенозов, переломы, грыжа диска, дегенеративные изменения позвонков — это далеко не все основные причины возникновения поясничного или пояснично-крестцового радикулита.

      Болит поясница

      НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

      Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
      Подробнее здесь…

      Типы и симптомы поясничного или пояснично-крестцового радикулита

      Люмбаго — сильная, острая боль в пояснице, которая может быть вызвана физическими нагрузками, провоцируемая резкими колебаниями температуры тела. Перенапряжение мышц поясницы, её грыжа или смещение позвонков является наиболее частой причиной возникновения это вида радикулита. Боль, вызванная приступом, может продолжаться от нескольких минут до нескольких дней.

      Ишиас — боли в голени, поверхности бедра, которые способны переходить в стопу. Возможна слабость в мышцах. Ишиас вызывает боль, похожую на удар током, а также жжение, покалывание и онемение, при этом происходить всё может одновременно. Боль может быть как незначительной, так и невероятно сильной, что может серьёзно затруднить движение и поставить под удар сон. Причина этому — травмирование седалищного нерва, который является самым крупным в организме.

      Люмбоишиалгия — поясничная боль, имеющая жгучий, ноющий характер и переходящая в одну и обе ноги при ходьбе. Боль постепенно нарастает и не проходит даже в состоянии покоя. При проявлении симптомов рекомендуется сразу же сократить физическую активность до минимума. Лечение люмбоишиалгии протекает достаточно быстро и без проблем, если начать курс терапии своевременно.

      Лечение предусматривает приём лекарств, физиотерапевтическое лечение (массаж, направленный на расслабление мышц, электрофорез, иглофлексотерапия, гимнастика и т.д.), лечение при помощи народных средств.

      Возникновение радикулита в молодом возрасте

      Для молодых людей с плохо развитой мускулатурой и слабыми соединительными тканями, вынужденных поднимать тяжести, радикулит тоже может стать проблемой. Также вызвать радикулит может долгое сидение за компьютером, письменным столом, рулём автомобиля. Межпозвоночные диски слишком полных людей изнашиваются быстрее, поэтому люди с избыточным весом намного больше подвержены заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

      Болит копчик

      Помимо всего, имеется множество других факторов риска, которые могут привести к радикулиту конкретно у женщин:

      • привычка ходить на каблуках;
      • переноска тяжелых сумок;
      • беременность и роды, в результате чего какие-то мышцы бездействуют, а какие-то перегружены.

       

      Для предотвращения такой неприятности, как радикулит, необходимо соблюдать несколько простых правил: нужно подвергать себя правильным физическим нагрузкам, использовать для сна только удобную кровать и чаще разминаться, особенно при офисной или стоячей работе. Если же такой недуг заподозрен, то очень важно начать лечение вовремя и не запускать болезнь, ведь это может привести к серьёзным последствиям.

Добавить комментарий