Что такое матрас

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Нужен ортопедический матрас, как выбрать? Эта проблема действительно существует. Выбрать нужный товар среди моря предложений — это достаточно сложная задача. Какой ортопедический матрас лучше? Прежде всего, выбор производится с учетом назначения изделия и его характеристик и при наличии серьезных проблем со здоровьем, следует принять во внимание мнение лечащего врача. Во-вторых, надо решать вопрос о том, матрас какой фирмы лучше, а для этого надо ориентироваться среди множества марок и названий компаний. В любом случае, следует применить принцип, что на здоровье экономить нельзя, и выбирать действительно хороший матрас.

Качественный ортопедический матрас

Особенности изделия

Ортопедическим принято считать матрас для кровати, имеющий конструкцию, позволяющую сохранять позвоночник в правильном прямом положении в течение всего периода лежания человека на постели, т.е. создать, так называемый, эффект прямой спины. Такое положение спящего человека очень важно при наличии ряда заболеваний, связанных с поражением позвоночника, грудной клетки, конечностей, суставов, в частности, остеохондроза или сколиоза.

Сам по себе, ортопедический матрас для кровати не является лечебным средством, но имеет хороший профилактический эффект — устранение болевых воздействий при неудачном повороте тела во время сна и оптимальное распределение нагрузки при длительном лежании. Лечебное воздействие, скорее, окажет полноценный сон, который обеспечивается при помощи такого изделия.

загрузка...

Пружинные ортопедические матрасы

Матрасы ортопедические подразделяются на 2 основных типа — пружинные и беспружинные конструкции. Пружинный вариант содержит пружинный блок и слои, отделяющие человеческое тело от пружин. По принципу работы пружинные матрасы разделяются на зависимые и независимые виды.

Пружинные ортопедические матрасы

Зависимая пружинная конструкция (боннель), имеющая длительную историю, до сих пор применяется в ряде изделий. Основная суть — все пружины жестко связаны между собой, а любое нажатие хотя бы на один элемент, заставляет сжиматься и остальные пружины.

Независимая пружинная система — это более современная конструкция, в которой любой пружинный элемент помещен в индивидуальный чехол, а чехлы склеены между собой. Между пружинами нет жесткой связи, и они работают каждая в отдельности.

При такой системе матрас в разных точках продавливается по-разному, что позволяет особо поддержать проблемную часть тела, в частности, поясничный отдел. Немаловажное преимущество — при нахождении на таком матрасе 2-х человек, они не скатываются по направлению друг к другу.

Матрасы с независимыми элементами различаются по размеру и количеству пружин, что дает возможность оптимально распределять нагрузки. В настоящее время, именно независимые пружинные конструкции стали наиболее популярными, несмотря на достаточно высокую стоимость.

Пружинные ортопедические матрасы фото

Разные фирмы выпускают продукцию различной конструкции, но можно выделить основные типы независимых пружинных систем:

  1. S-500: диаметр каждой пружины составляет 50-60 мм, а общее количество 210-320 шт/м².
  2. S-1000 или анатомический блок: диаметр — 40 мм, количество около 500 шт/м².
  3. S-2000 (Мультипакет): размер пружины 20 мм, а количество — до 1000 шт/м².
  4. Dual Spring: пружина помещается в другую пружину (причем наружная — мягкая, а внутренняя — жесткая), что дает возможность универсального применения — жесткая пружина срабатывает при нагрузке от тяжелого человека и не сжимается при малом весе.
  5. Блоки повышенной жесткости.
  6. Матрасы с разной жесткостью на отдельных участках их площади — мультизонный тип.

Пружинные блоки помещаются в чехол (короб), который обеспечивает разделительный слой между пружинами и телом человека. Каркас по периметру такого короба, обычно, выполнен из пенополиуретана. Слой, обеспечивающий контакт с человеческим телом, имеет разную толщину и материал. Для изделий жесткого типа применяется латекс повышенной плотности или кокосовая койра. Мягкий вариант обеспечивается использованием более мягкого латекса, пенополиуретана, струттофайбера и мемориформа. Дополнительно могут в конструкцию включаться слои из войлока, поролона.

Ортопедический матрас S-2000

Беспружинные конструкции

Конкуренцию пружинной системе создают беспружинные матрасы, формируемые из моноблока или нескольких слоев различных материалов, обладающих разной жесткостью. Такие материалы имеют повышенную упругость, что позволяет вернуться в прежнее состояние после снятия продавливающей нагрузки. Беспружинные ортопедические матрасы, чаще всего, изготавливаются из следующих материалов:

  1. Натуральный латекс: характеризуется повышенной упругостью и хорошо повторяет форму тела.
  2. Синтетические материалы: искусственный латекс, пенополиуретан, ватерлатекс, поролон — имеют повышенные прочностные характеристики, обычно, рекомендуются при лечении детей разного возраста с проблемами верхней части позвоночного столба.
  3. Совмещение слоев кокосовой койры и латекса: имеет повышенную жесткость, но существует ограничение по нагрузке — вес человека не должен превышать 95 кг.
  4. Кокосовая койра: матрасы повышенной жесткости, используются после консультации с врачом, обладают важным преимуществом — хорошо вентилируются.
  5. Мемориформ: пенополиуретан с повышенной вязкостью, обладает эффектом памяти деформации, возврат в исходное положение достаточно медленный.
  6. Струтофайбер: волокнистый материал с вертикальным расположением волокон, напоминающий объемный войлок.

Беспружинные конструкции

Блоки матрасов помещаются в, так называемые, наматрасники в виде чехлов, которые, как правило, изготавливаются из шерсти, жаккарда, махровой ткани, синтепона или холлофайбера.

Принципы и правила выбора

Для того, чтобы ортопедический матрас оказал лечебно-профилактическое воздействие, его необходимо правильно выбрать. Это можно осуществить только при рассмотрении комплекса как систему «человеческое тело — матрас». Основными параметрами матраса являются размеры (в т.ч. толщина) и жесткость, а человек обладает определенным весом, фигурой и набором проблем со здоровьем. Эти параметры должны быть оптимально согласованы. Прежде всего, для согласования физических данных человека и параметров матраса следует учесть основополагающие условия:

  1. Человеку большой массы следует выбирать изделие повышенной жесткости, лучше всего, пружинные конструкции с усиленными элементами.
  2. Человеку худого телосложения больше подходят мягкие варианты — пружинные или беспружинные системы.
  3. Для пожилого человека нежелательно использовать жесткие матрасы, рекомендуются мягкие типы или варианты со средней жесткостью.
  4. В детском возрасте лучше подобрать беспружинную конструкцию с повышенной стойкостью к прыжковым упражнениям (значит, кокос не рекомендуется), причем для подростков рекомендуется более жесткие системы (например, искусственный латекс), а младенцам — наоборот, кокосовый матрасик толщиной 4-6 см.
  5. При больной пояснице целесообразны мягкие варианты (жесткий матрас противопоказан).
  6. При поражении верхней части позвоночника используются жесткие типы, позволяющие обеспечить прямое расположение позвоночного столба.

Принципы и правила выбора

Какие параметры нужно учитывать при покупке?

Ортопедические матрасы выбираются по определенным параметрам. Прежде всего, необходимо произвести выбор нужного размера, который определяется габаритами существующей кровати. Комфортной длиной спального места считается длина, равная росту человека с прибавлением 15-20 см. Однако определяющее значение имеет именно кровать. Можно ориентироваться на следующие стандартные размеры: односпальная кровать требует матрас 90х190 см; минимальная двуспальная постель — 140х190 см; двуспальная кровать — комфорт — 160х200 см; кровать по евро-стандарту — 180х200 см.

Толщина изделия подбирается с учетом веса тела, возраста и собственного понимания комфорта. В основном ортопедические матрасы выпускаются такой толщины: беспружинные виды — 14-19 см, пружинные конструкции — 17-26 см. Реализуются также и тонкие матрасы, используемые в качестве верхнего покрытия обычного матраса для придания ему лечебных функций. Толщина таких покрывал составляет 30-45 мм.

Рекомендации по выбору товара с учетом жесткости рассмотрены выше, и на них можно смело ориентироваться. Лучше всего, если при наличии костных или суставных патологий вопрос жесткости кровати будет согласован с врачом. Кроме того, выбор по жесткости зависит от того, как используется кровать — одним человеком или вдвоем.

Какие параметры нужно учитывать при покупке?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если супруги значительно отличаются по массе тела, то придется устанавливать 2 различных по жесткости матраса или подбирать мультизонный вариант. Естественно, что выбор любого товара не может произойти без учета его стоимости, однако при подборе ортопедического изделия лучше не экономить — на кону здоровье, которое, в любом случае, дороже.

Компании-производители

При выборе ортопедического матраса нельзя обойти стороной вопрос, кто его изготовил. Практическое использование изделий обеспечивает определенный рейтинг производителей. Наибольшую популярность в Российской Федерации имеют такие фирмы: Askona, Consul, Dreamline, Орматек и Торис. Так Asrkona считается наиболее крупным отечественным производителем. Можно выделить основные марки ортопедических матрасов, выпускаемых этой фирмой: Serta, IKEA, King Koil. Стоимость такой продукции порой выше, чем у других производителей, но качество компенсирует затраты. Из зарубежных марок можно отметить продукцию таких компаний: Honnemed, Lonax, Vegas, Sealy, Serta, Simmons.

Если рассматривать конкретные изделия, имеющие многочисленные положительные отзывы, то можно отметить матрасы следующих марок:

  1. Баланс Смарт (Askona) — пружинный матрас по системе боннель для односпальных кроватей, обладает повышенной мягкостью.
  2. Комби-3 (Dreamline) аналогичен предыдущему изделию.
  3. Toris Cjllection — пружинный, разной жесткости, размером 90х200 см.
  4. Оптима Лайт (Орматек) — матрас средней жесткости, класса «эконом».
  5. Дивиор (Орматек) — изделие с применением термоволокна средней жесткости.
  6. Эко Стронг (Dreamline) — пружинная конструкция повышенной жесткости.
  7. Компакт Эффект Лоу (Askona) — беспружинный мягкий вариант, система мультизона.
  8. Классик Филон (Консул) — вариант с наполнением полиуретановой пеной.
  9. Эко-Флекс (Орматек) — беспружинный, повышенной жесткости.

Вопрос выбора ортопедического матраса — это важная проблема.

Для того чтобы он действительно оказал лечебно-профилактическое воздействие, необходимо правильно оценить все исходные данные. Правильно выбранное изделие полностью окупится положительным эффектом и улучшением здоровья, а вместе с тем, самочувствия.

Возможные причины и диагностика седалищного нерва

Даже человек, считающий себя здоровым, однажды может почувствовать резкую боль в пояснице, распространяющуюся по ноге. Это может быть сигнал о том, что произошло воспаление седалищного нерва. Что же делать, если такое случилось? Как избавиться от боли?

Признаки

Заболевание схоже с грыжей позвоночника и остеохондрозом, по своему проявлению. Но признаки воспаления седалищного нерва имеют и свои индивидуальные характеристики.

  1. Сначала боль появляется в пояснице. Она схожа с уколом ножом.
  2. По мере прогрессирования воспаления cедалищного нерва, боль распространяется вниз к копчику, по бедру до самой ступни.
  3. После этого наступает потеря чувствительности.

Как правило, боль разливается в одной половине тела.Она может усиливаться при нагрузках. Особенно сильно проявляется при резких движениях. Становится больно ходить по ступенькам и даже простая поза лежа может вызывать дискомфорт, т. к. спина должна быть исключительно ровной.

Также провоцируют боль смех, чихание, кашель и т. п. Если же воспален седалищный нерв давно, а человек бездействовал, то лечить его становится все сложнее.

Виновники появления болезни

Причины воспаления седалищного нерва, в основном, связаны с его воспалением и защемлением. Это происходит во время:

  • смещения позвонков;
  • выпячивания межпозвоночного диска;
  • синдром грушевидной мышцы;
  • травм органов или мышц малого таза;
  • новообразований;
  • переохлаждений.

Если пациент перенес вышеперечисленные болезни, то может быть уверен — у него воспален седалищный нерв.

Опасные состояния

Боль в спине, если воспален седалищный нерв, совершенно не схожа с болью от переутомления, ушибов и пр. Как только человек ощутил пронзающую кинжалом боль, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Начало болезни уже является опасным состоянием. Затягивать воспаление седалищного нерва нельзя, чтобы избежать потери чувствительности в нижних конечностях.

Диагностика

При первых же симптомах, следует обратиться за консультацией к неврологу. Если воспален седалищный нерв, врач выявит снижение подвижности коленных суставов. Проявляется усиленная боль, при попытке выровнять ногу в колене или поднять ее.

Рентген

Лечение назначается сразу после подтверждения диагноза с помощью рентгена, который выполняют в различных позах, анализа крови и МРТ.

Лечение в домашних условиях

В случае воспаления, многие просто не могут дойти до кабинета врача. Что же делать для облегчения боли и возможно ли лечить болезнь в домашних условиях?

Лечение должно состоять из трех элементов:

  • полный покой больного;
  • терапевтические мероприятия;
  • профилактика после отступления болезни.

В первую очередь, когда воспален седалищный нерв, больного следует уложить на максимально удобную поверхность. Лучший вариант — ортопедический матрас. Если же он отсутствует, можно бросить простой матрас на пол, также подойдет твердая кровать. Важно, чтобы спина больного была в максимально ровном положении, т.к. любой сгиб вызовет приступ боли.

Первый приступ застигает человека в самый неожиданный момент и, если воспален седалищный нерв, больной не в силах пошевелиться. Не пытайтесь силой выровнять больного. Дайте ему необходимую опору и дождитесь, когда спазм и боль отступят.

Далее, необходимо устранить боль. Самостоятельно можно назначить препараты с кратковременным действием. Например, ибупрофен. Самостоятельное лечение может продлиться 3 дня. Дальше следует обратиться к врачу,если улучшений не наступает. Иначе, такое лечение приведет к неприятным последствиям от воспаления седалищного нерва.

Заболевания нервов порождают нарушения не только в физическом состоянии человека. Они влияют на моральный дух, восприятие окружающего. Лечить их следует быстро и эффективно.

Чтобы боль прошла быстрее, положите на поясницу теплую грелку — это очень помогает, если воспален седалищный нерв. Когда болезненность отпускает, можно делать легкий, аккуратный массаж.

Народная медицина предлагает лечить воспаление седалищного нерва с помощью скипидара. Для этого следует развести жидкость водой в пропорции 2:3. Полученный раствор выливают на корку хлеба и прикладывают к больному месту.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Скипидар

Держать следует 10 минут, но будьте аккуратны. Можно получить ожог. Если чувствуется сильное жжение, нужно убрать корку. Процедура выполняется на ночь, после нее больной должен лечь спать.

Больничное лечение

Если воспален седалищный нерв, врач решает — находиться ли пациенту в больнице или можно проводить лечение в домашних условиях.

В первую очередь, больному необходимо обеспечить максимальный покой. Он не должен ничего делать и, тем более работать. Матрас должен быть жестким. Двигательная активность допустима только после уменьшения воспаления седалищного нерва.

Из медикаментов назначаются нестероидные противовоспалительные средства, витамины, миорелаксанты. Также применяют мази согревающего действия, уменьшающие боль.

Обязательно назначают прогревающие процедуры, электрофорез. Это значительно ускорит лечение и поможет избавиться от воспаления седалищного нерва. После уменьшения болей назначают массаж.

Постельный режим

В качестве профилактики, необходимо выполнять лечебную гимнастику, посещать бассейн. Курс упражнений должен быть назначен врачом, после установления причины — отчего нерв воспалился. А выполнять их пациент может в домашних условиях. Если воспален седалищный нерв из-за проблем с мышцами или позвоночником, лечебная гимнастика становится элементом лечения.

Оперативное вмешательство

Когда лечение не помогает и воспален седалищный нерв все так же, то врач решает, стоит ли делать операцию. Назначают ее, если лечение длится довольно долго, а медикаменты совершенно не справляются со своей задачей.

Такое случается в тех случаях, когда бездейство было слишком долгим, а больной полагался на собственные силы. Поэтому не раздумывайте о том, как избавиться от боли. Срочно отправляйтесь в больницу, как только почувствовали неладное.

Результатом может стать полная потеря чувствительнсти в ногах и расстройство работы кишечника, мочевого пузыря.

Добавить комментарий